多年的毛孔粗大终于有救了——皮肤管理

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毛孔毛孔是毛发的开孔，也是皮脂腺的出口，因此和青春痘、粉剌、出油的保养问题息息相关。毛孔的周围有结缔组织含有胶原蛋白，是维持毛孔弹性的主要结构。毛孔内还有表皮细胞，当皮肤受伤 (如擦伤、烫伤）时，可以从毛孔的表皮细胞长出新皮肤，也因为如此，所以毛孔也会有角质代谢的问题，当角质代谢不正常就形成了粉剌。毛孔粗大和皮肤年龄也有关系想要应对毛孔粗大问题，应该从了解毛孔粗大的原因着手，才能对症下药。由于毛孔是皮脂腺的开口，所以油性肤质的人因为出油量大，需要更大的排油通道，自然毛孔也大。另外因为年纪的因素，也就适因为皮肤老化而结缔组织松垮，毛孔也会越来越明显。还有的人是因为不当地对待肌肤而造成毛孔粗大。

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比如乱挤黑头粉刺造成皮肤受伤而让毛孔变大。年轻就是本钱，年轻人因为毛孔周围的结缔组织还没有老化，清除粉剌后结缔组织仍有弹性，毛孔可以自己缩小回弹。然而一旦超过25岁，肌肤就会发现，单纯把粉剌挤掉已经难以缩小毛孔了，还需搭配其他产品才能一并改善。

缩小毛孔三大保养概念1、正确控油，以减少出油性的毛孔扩张。2、严格防晒，预防松弛性的毛孔老化。 3、适度去角质，以减少粉刺形成。

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去角质和防晒问题已经在前面的章节提过了，针对老化伤害，维生素 C、果酸、A醇、胜肽类等都有帮助。果酸、A酸等药品除了可以让毛孔周围的结缔组织较为紧实之外，还能刺激胶原蛋白增生，改善老化现象，此外还能软化角质、清除毛孔里面的脏东西，算是代表性成分。除了维生素C、果酸、A酸、胜肽类之外，Q10及维生素E等，都能帮助抗老化，善用这些抗老化的成分，可促进胶原蛋白增生，改善因为老化而松 驰拉大、拉长的毛孔现象。

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以下将针对控油保养的部分来说明：要达到控油效果，最有效的方法是利用药品，如口服A酸、抗雄性激素或雌性激素，不过服用前药品一定要经过医师诊治。为了控油而吃药，听起 来是有点夸张，所以我们也可以先使用控油保养成分以减少油脂分泌，常见的控油成分，可以分成以下四种：

1、降低油脂分泌成分例如酵母萃取物、维生素B、锌盐、铜盐及植物萃取物（南瓜萃取物、牛油果萃取物等）。

2、吸油成分也称为吸油剂，例如滑石、高岭土、皂土、淀粉及聚合物等，这也是在现今 控油产品中最常见的成分。善用含有控油成分的产品，能让你摆脱油光满面的“煎蛋脸”，成为清爽干净的素肌美人。

3、收敛成分例如酒精、异丙醇、甘醇酸及植物萃取成分（金盖菊、金缕梅、茶树、熏衣草等）。

4、抗发炎成分例如甘草萃取物、柳兰萃取物、水杨酸及其衍生物、甜没药醇等。如果因为脸部皮肤出油，而选择了清洁力太强的洁面产品或含有高浓度酒精的收敛性化妆水来控油，久而久之其实容易造成皮肤刺痛、脱皮及泛红，进而形成敏感肤质。因此，正确的控油保养，应该选用温和的清洁用品。当脸部出油时，即可洗脸，掌握“少量多餐”的洗脸原则。

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收缩毛孔的日常

1、在可以承受的范围内，每天坚持用冷水洗脸。根据热涨冷缩的原理，热水会让肌肤毛孔扩张，那么冷水就是可以收缩毛孔的了。

2、不要或尽量少化妆，这些化妆品中所含有的化学成分对皮肤有一定的损害，这其中就包括会让毛孔堵塞，从而变得越来越粗糙。

3、除非工作需要，尽量少面对电脑。研究表明，长时间对着电脑，会让皮肤毛孔扩张，而显示屏吸附的粉尘会粘在脸上，造成毛孔堵塞。每次用完电脑后都要记得洗洗脸，洗去那些附着在脸上的粉尘颗粒。

4、不要熬夜，不要抽烟，少喝酒，各种不良的生活习惯都会对皮肤造成不良的影响，一定要戒除。

5、可以使用具有收敛作用的护肤品，促进毛孔紧缩，不过选购时要买信得过的品牌，劣质的产品只会让肌肤更加糟糕。

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