3月27日,在深圳做快递的陈骁是这样的。他每天工作都很忙。基本上他的三餐都是快餐,经常不规律。但他总觉得自己年轻力壮,从不担心自己的健康。
最近突然肚子疼,呼吸困难,腹部肿胀,去了医院,最后昏迷去了ICU。
医生从他身上拿出两瓶“黑血”,也就是下面两瓶深褐色的液体,不是墨水,也不是中药。你能猜到是什么吗?
诊断后,医生说陈骁的症状是急性重症胰腺炎,这是由他的高脂血症引起的。他的甘油三酯和胆固醇指标比正常高线高十倍,总胆固醇比正常高线高五六倍。
情况紧急,医生为小陈进行了血液净化治疗,将他体内的血净化分离,竟然“过滤”出了上图中那两大瓶黑黑的液体。在紧急情况下,医生对小陈进进行了血液净化处理,净化分离了他体内的血液,甚至“过滤”了上图中的两大瓶黑色液体。
医生通过血液净化的物质都是含油量高的物质。这个病人提纯出来的物质颜色和过去有些不同,病人可能还有其他潜在的疾病。
正常情况下,从血浆中分离出来的物质是透明的,淡黄色,相对清晰,而从高脂血症中分离出来的物质是粘稠的,表面会出现白色乳白色的东西,甚至可以看到颗粒。
之后,纯净的血液流回陈骁的身体,他的意识和呼吸逐渐恢复正常。经过10天的治疗,他从ICU重症监护室转到普通病房。
高血脂不是胖子的专利
民间有句话叫“一切疾病都是由血脂引起的”,指出了高血脂的危害。
在大家的心目中,高血脂似乎是胖子的专利,和瘦子没有任何联系,以至于身材苗条的人都不重视高血脂。反而这群人因为饮食不规律,不受控制,成了高血脂人群的“主力军”...
事实上,虽然肥胖是高脂血症的常见表现,但血脂水平与肥胖之间没有必然的联系。根据病因,高脂血症可分为原发性和继发性。
原发性高脂血症:与环境和遗传有关。换句话说,这种高脂血症要么是先天的;或者是出生后不良的饮食或生活习惯造成的。
继发性高脂血症:糖尿病、高血压、胰腺炎等其他疾病引起的高血脂。
长期高糖高油饮食容易得高脂血症
有些盒饭小贩,为了迎合消费者的口味,会把盒饭里的菜弄得油光水滑,看起来很开胃。
但单一品种会引起营养不良、缺铁性贫血、口腔溃疡、头晕、食欲不振、恶心呕吐等一系列症状。
如何自己判断高血脂
1.黄色肿瘤
身体某些部位出现黄色、橙色或棕红色结节、斑块或皮疹。眼睑黄色瘤很常见。主要表现为眼睑上的小黄疹,起初有米粒大小,严重时覆盖整个眼睑。
2.视力下降
当你看东西时,它是模糊的,这是由于血液增厚和流速缓慢,使视神经或视网膜暂时缺血缺氧。
3.重要的眼袋
“眼袋”是下眼睑皮下组织堆积的大量脂肪,久而久之形成半圆形的袋子。这种疾病在人口中的发病率是百万分之一,在中国已经发现了50多个病例。所以,任何有“眼袋”的人最好去医院检查。
4.肥胖
肥胖的人不仅体内脂肪组织增多,而且血液中的脂质也增多,尤其是甘油三酯、游离脂肪酸和胆固醇。
5.头晕
头晕是各种高脂血症的常见症状,也是早期症状之一。主要原因是长期脑动脉硬化,血液粘度增高,导致脑缺血缺氧。
6、心绞痛
高脂血症合并冠心病时常发生心绞痛。主要原因是为心脏提供能量的血管严重狭窄或闭塞,使心脏获得的能量不足,导致缺血缺氧。
如何预防
“闭嘴,收腿。”
“守口如瓶”,即限制动物脂肪和糖的摄入。高血脂患者应饮食低脂,戒烟限酒,多吃低糖水果蔬菜。目前的研究表明,富含鱼类的omega-3多不饱和脂肪酸有利于预防心脑血管疾病。所以对于高血脂患者,多吃鱼是有益的,尤其是深海的冷水鱼。
“走你的腿”,也就是有氧运动。研究表明,持续运动可以降低血脂,而且血脂越高,下降越大。最有效的是全身有氧运动,比如散步。
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