1.服装:
由于温差大，孩子们早上进入公园时应该加一件外套。到了幼儿园，老师提示脱下外套，让孩子叠整齐放在指定的地方。当他们离开公园时，父母会把他们捡起来穿回去，从而防止孩子在路上感冒。
对于活跃多汗的孩子，可以在玩耍的时候给他们背上一条毛巾，或者在玩耍后及时给他们换衣服。童鞋应该是简单的运动鞋，少穿气密鞋。
2.食物:让孩子多吃富含维生素的食物，尤其是含有较多维生素A和c的食物，大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加孩子抵抗力的食物。也许大部分孩子都不喜欢，但是家长可以改变自己的吃法让孩子吃。
至于秋天经常咳嗽的孩子，父母可以多炖冰糖和梨水给孩子吃。
3.住宿:虽然气候会逐渐变冷，但家里一定时间要保持开窗通风，坚持室内空空气流通。
孩子的被子经常需要晒太阳。父母每个星期天都可以洗被子晒被子。
4.好的:秋天最适合户外运动。父母应该随时带孩子去户外活动，比如打球、跑步和其他亲子游戏。他们还应该带孩子去晒太阳，这样可以促进体内钙的吸收，增强体质。
气候逐渐进入秋季，让人感觉有点凉。在这样一个早晚温差很大的季节，再加上枯燥的秋季天气，孩子简直表现出感冒和喉咙不适。因此，孩子的衣、食、住、行都需要父母的特别关照。
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