边肖最近做得很好。
我看了一部震惊全世界的BBC纪录片,
他们用最直观的方式
告诉你肥胖很可怕,
这部纪录片的名字是——肥胖解剖学
-肥胖的解剖学-
死者身高1.67米,但体重214磅。她死于心脏病。临死前,她自愿捐献了自己的身体,只希望能警醒所有肥胖的人。
-关于肥胖-
相信大家都看过上面这张图(没看到就要装着看支持难的小系列),一定不要震惊。关于肥胖,纪录片也指出了迫切的问题:
▼我们平均比20年前重
-肥胖没救了吗?——
答案是否定的,纪录片指出:
▼每天20分钟的精力充沛的散步,会开始转移体内危险的脂肪。
科学研究
美国终身教授科林·坎贝尔的研究报告;
-结论-
肥胖是可怕的
但这也是由于生理和心理原因
要面对疾病,慢慢治疗
这是一个需要家人和朋友陪伴的心理因素
多吃素食,多做运动
多晒晒太阳,出去走走
你会发现这个世界很美好
只有当身体慢慢变得健康
你可以更好地欣赏和珍惜现在的生活
因为人生来之不易
不要放弃
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本地元素编辑器|编辑器/陈骁
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