瘙痒的主要原因是神经末梢受压迫。当身体开始运动时,血液循环加快,肌肉中的血管变粗,会压迫周围的神经。这种轻微的压迫会导致神经末梢传递兴奋。
首先你要知道,燃脂不会引起瘙痒,所以不是燃脂引起的。主要原因可能是运动后皮肤干燥,运动后身体产生大量热量。是的,皮肤比较干燥,痒。
参与运动的每一部分都需要参与大量的能量消耗。这时心跳加快,血液循环加快,使更多的血液输送到各个部位,体表皮肤毛细血管内的血液也更多,会显得更红。
这很正常,这是身体散热后的状态。骨骼肌在运动过程中产生大量热量,通过蒸发吸热打开毛孔使身体降温产生汗液,你会感觉皮肤冰凉。
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