你把爱分成了不同比例 吵架也是有原则的，来学习如何把吵架变成促进感情的方法

如果你想有更好的关系，首先就吵架时如何停顿达成一致，这样双方在情绪高涨的时候就能平静下来，就像一场比赛的中场休息一样，在停顿后更有效地沟通。

你一定听过一句话，情侣越吵感情越好。但是每次吵架真的会让你越来越好吗？其实有很多人争论离婚！虽然吵架总是在意想不到的情况下发生，但如果你能提前做好准备，培养默契，平日里好好做功课，就能让吵架的那一刻关系“越吵越好”。

吵架时通常会约定“暂停码”

如果想有更好的关系，平时双方先沟通:吵架时如何停顿？情绪来了就让双方冷静下来，避免感情上的争吵。精神科医生也有同感，暂停就像是比赛中的中场休息，暂停后沟通可以更有效。

婚姻咨询专家表示:男生和女生的情绪释放方式不同，男生需要安全思考空，时间一般在30分钟以上。这个时候，玩游戏也是男生释放压力的一种方式；而女生需要有人聊天，表达情感。通常不先约，吵架的时候男生会跑去打电脑，女生会更生气。不先预约，吵架时一方会离开现场，留守者可能会有被抛弃的感觉，造成二次伤害。所以你们通常要先沟通好，在吵架的时候允许对方先暂停或者离开现场，这样有助于缓解吵架的激烈程度。

通常无论多小的事情，都要先沟通了解

如果不正常沟通，以后会导致更大的冲突。有些人分享了他们和妻子吵架的经历。他说刚结婚的时候和老婆吵了两年要不要掀马桶盖。他从未意识到妻子真的在乎他。他总是认为妻子心情不好才拿出来。直到有一天妻子哭了，他才意识到妻子真的很在乎这件事。当事人说他此刻感觉好奇怪，怎么会有人真的为厕所生气呢？但是，要意识到对方是真的在乎。所以有一点点不适的时候提出来是很重要的。在小事变成大事之前说出来，给对方一个沟通的机会，可以减少双方吵架的次数，缩短冲突来临时吵架的时间。

平时把“爱的存款”存到心里，情绪也不会轻易透支

据《渐康》杂志报道，幸福夫妻之间积极互动与消极互动的比例为5: 1，即每次吵架后，需要5倍的积极互动平衡才能成为幸福夫妻。此外，“爱情银行”的概念是由美国心理学家威拉德·哈雷提出的。这是大家的情感交代。存款是为了让对方开心，取款是为了伤害对方。威拉德·哈雷(Willard Harley)指出，拥有丰富存款的合作伙伴不仅可以轻松化解琐碎的摩擦，在面临重大问题时也很容易瓦解；反之，账户持续透支，关系就会很脆弱，任何一件小事都有可能破坏关系。

专家还提到，我们每个人都有一个情绪化的大脑。放感情存款的人越多，感情大脑就会把他当成朋友；越多人取钱，感情大脑就会自动把他归类为敌人。专家解释说，当你的大脑已经把一个人列为敌人的时候，无论对方怎么做，你都不会顺眼。所以你通常用“温暖有爱的行为”来存款，这样双方在吵架时就不会带来太多的负面情绪，感情越吵越好。

吵架很容易消耗对方的感情，但是如果你在平时做好了完美的沟通和理性吵架的准备，让对方在日常生活中有一个良好的关系和联系，那么面对吵架的时候就越来越能理解对方，而这个联系也是吵架后迅速修复关系的关键！