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糖尿病人千万不能吃七大食物 糖尿病饮食治疗七大原则,照着它吃,吃出健康!

糖尿病患者一直担心如何进食

事实上,糖尿病饮食并没有那么复杂

只要知道如何科学的配料

了解食物营养的原理

血糖在日常生活中可以得到很好的控制

饮食君总结了糖尿病饮食治疗的七大原则

饮食疗法的七个原则

规律饮食

糖尿病患者应合理安排每天进食时间,两餐间隔时间为5 ~ 6小时,至少4小时以上。

每天定时定量进食,即使不觉得饿,也要适量进食,以免一次吃得太饿,吃得太多,引起血糖波动。

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