饮食疗法是湿疹日常护理的重要组成部分。得了湿疹该吃什么不该吃什么？让我们了解一下湿疹的饮食。
得了湿疹应该吃什么？
1.苦瓜
苦瓜中含有奎宁，具有清热解毒、祛湿止痒的作用。可用于治疗热毒、疔疮、痱子、湿疹等。
2.番茄
番茄富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、维生素E；还含有苹果酸、柠檬酸、钙、磷、铁、番茄红素等物质。具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效。番茄中的果酸对维生素C有保护作用，因此能有效补充维生素C；番茄红素具有抗菌、消炎、降低血管通透性的作用，所以外用番茄汁可以止痒、收敛湿疹。
3.韭菜
韭菜含有胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙。韭菜还有解毒祛湿的功效，所以韭菜汁可以治愈湿疹。
4.芹菜
它富含纤维、维生素B2和维生素C，以及大量矿物质和微量元素。芹菜具有祛湿利尿的功效，可有效防止湿疹复发。
5.绿豆
其性凉味甘，具有清热解暑、利尿解毒的功能。古代医家认为它能治疗丹毒、风疹、痤疮等皮肤病，全凭其清热利湿、解毒之功。
湿疹患者的饮食禁忌
合理的饮食对湿疹的恢复非常重要。如果你有湿疹，你应该尽量少吃。
1.注意不要经常去餐厅吃饭(因为调料过多)。
2.湿疹患者忌各种酒精(包括白酒、啤酒、葡萄酒)。
3.蔬菜:忌姜、香菜、大头菜、香椿、辣椒等。建议多吃蔬菜。
4.调料:忌八角、花椒、辣椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒酱、火锅调料、方便面调料等。
明医生简介:董长生
中西医主治医师，医学硕士。中医经济处方高级研究员，膏方全国抗癌专家委员会委员，中医协会肿瘤创新联盟主任，中医信息研究会青年医师分会常务理事，上海市医师协会会员。
他研究中医15年以上，继承先贤智慧，应用中医思维并结合现代科技进步，实现了天人合一的研究，主张身心同步调整，同时治未病，同时治标。擅长治疗眼疾、肥胖、腰椎间盘突出、脊柱疾病、鼻炎、哮喘、痤疮、肩周炎、癫痫、三高、黄褐斑、更年期综合症等疑难杂症
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