中国礼仪之邦 作为礼仪之邦，中国的礼仪文化，源远流长！

正文|夜雨

大中华，礼仪之邦；

温文尔雅，彬彬有礼，彬彬有礼；

文明火焰，日月奇花；

有礼貌，促善，睿智圆通。

礼仪文明作为中国优秀传统文化的重要组成部分，对中国社会历史的发展产生了广泛而深远的影响。《礼记》上说:“有礼貌就有道理！”礼仪是建立在理性基础上的行为准则，是理性的灵魂和身体。

作为中国人，只有不断了解我们国家的历史和文化，才能更好地把握今天，创造明天。

“没礼貌就不生，没礼貌就做不到，没礼貌就不安分。”君子风度要内外兼修，文质兼美。礼仪不仅是个人道德修养的标准，也是国家富强的基础。

所以作者整理了一些中国的礼仪规范，供大家欣赏！

什么是礼仪？礼仪就是每天的一举一动，就是“衣、食、住、行！”是人民的日常用品。

第一，“衣装礼仪！”

《礼记》说:“礼仪之始，在于端正仪容，统一色彩，顺从辞令。”换句话说，礼仪始于正确的外表、整洁的衣服和恰当的话语。

在中国古代，穿衣戴帽不仅是一种日常生活，也是一种道德节日。众所周知，古人认为衣着得体意味着人心向背，所以非常重视衣着。

现在想看透一个人的修养，可以从他的身衣入手。

对于男人来说，穿衣打扮是很讲究的。

穿自己的风度不容易。

在正式场合，你应该穿西装出席。而且穿西装也很有学问。穿西装，坐下的时候把扣子都解开，站着的时候把扣子都扣上；上衣里的衬衫要塞进裤腰里，袖扣要扣紧；衬衫的领口和袖口比西装外套的领口和袖口长1-1.5厘米；衬衫的内领口和内袖口不能外露；穿西装打领带，领结要饱满，刚好符合衬衫口；领带夹要放在七粒扣衬衫的第四粒和第五粒钮扣之间；穿西装搭配皮鞋和袜子，选择深色袜子，但切记不要穿黑色鞋子搭配白色袜子，还要注意袜口的高度，保证坐下时小腿的皮肤不外露；不要把东西放在夹克外面的口袋里，不要把钥匙挂在腰上，也不要撕掉衣服袖口上的商标；西装的裤线清晰笔直，一定要保证前裤能盖住鞋面。

对于女性来说，要穿自己的气质。

女士在正式场合可以穿裙子和旗袍出席。

1.穿裙子的时候，西装裙应该是首选。在穿着方面，需要注意的是裙子的长度要在膝盖上下10cm；穿裙子后，还可以穿高跟鞋或中跟，一双肉色的高筒袜或连裤袜；穿裙子也可以穿一些配饰，但要注意和自己衣服整体的协调，遵循扬长避短、同色同质、少拿为优的原则；

2.旗袍是中国女性的传统服饰，因其线条清晰、贴身合身、充分展示女性身材的优点而备受喜爱。但是在穿着方面，要注意:在选择旗袍的时候，要从自己的年龄和体型入手；穿旗袍的最佳长度是达到穿者的脚背，狭缝的高度最好在膝盖以下或大腿中部；在鞋子的搭配上，首先要选择高跟鞋，其次才是面料高级的布鞋。

在正式场合或盛大场合，男女双方都要穿正装，而在其他场合，要从时间、地点、目的等方面考虑穿。

比如在正式社交场合要穿时尚、优雅、别致的衣服；

在轻松休闲的场合穿舒适、休闲、自由的衣服；

在温暖的家居场合穿休闲、个性化的衣服；

参加婚礼时，不要穿得太过出众耀眼；

在悲伤肃穆的场合，只适合穿黑色或其他深色素色的衣服；

……

一句话:“什么场合穿什么样的衣服”。

第二，“饮食——饮食文化”！

古人云:“礼初，始食。”每个人的日常生活都离不开一日三餐，饮食中的行为准则是家庭礼仪的重要组成部分。从一个人在饭桌上的行为可以看出他的家庭教育和家庭作风。

1.因此，古人非常重视餐桌上的礼仪。

吃饭的时候要让长辈坐在你右边，因为我们国家的座次一直是尊重权利的原则；

坐下的时候要从座位左侧坐下，和别人打招呼，安静的坐着。如果你是男的，坐下前要给身边的女士打开座位，帮她坐下。

吃饭的时候要以长辈为中心。请先入座。不能打长辈举筷子。长辈吃饭放筷子后，晚辈要随身放筷子。

如果桌子上有餐巾纸，你应该把它对折放在膝盖上，记住不要放在口袋里。

吃饭避免“避八筷”:敲碗、插筷、游筷、挑筷、指筷、摔筷、动筷、交叉筷。

吃饭时避免打喷嚏和放屁。如果无法抗拒，就应该说“对不起”。

吃饭的时候，要对别人谦让。你不仅要吃你喜欢的食物，还要给别人食物。

在其他家吃饭时，不要把吃下的肉和骨头喂给狗，这可能会有降低主人食物质量的嫌疑。

女士吃饭要涂口红。

2.作为中华文明的重要组成部分，葡萄酒在中国的餐桌上至关重要。所谓“一杯酒真心敬美女”，所以喝酒也要注意以下几点！

适度饮酒，不要贪多喝多。

当别人帮你斟酒时，要感谢他们。

当别人敬酒或说话时，他们应该放下餐具或杯子，仔细听。

喝酒就起来。

男人不应该向女人敬酒，晚辈或下属不应该先向长辈或上级敬酒。

不要跟别人喝太多，刚刚够就够了，避免尴尬的场面。

如果觉得身体不适，要向别人说明不能喝酒，用茶或水代替酒精。

别人给自己倒酒的时候，不能强烈拒绝。

别人敬酒后，应该回复。

3.在中国，下了桌后泡一壶热茶聊聊天是必然的，喝茶也是一个很好的学习场所。

上茶之前，你应该先问问别人喝茶要什么。

续茶时，右手持壶，左手小指、无名指握住杯盖上的小球，拇指、食指握住杯柄，将杯子从桌上提起，双腿一前一后将茶倒入别人的杯子。

上茶要小心，不要把茶泼到别人身上，先尊重客人，再尊重主人。

给别人端茶时，第一杯不宜过满，最好只倒满茶杯七八分钟。

在被别人用茶招待的时候，谦虚一点，起身双手捧起，表示感谢。

喝茶时，前后仔细品茶。

喝茶的时候，要细细品一口，细细品一品。最好不喝一口就停在嘴里，然后慢慢咽下去，让嘴里充满香味。

无论是吃、喝还是喝茶，都是中国文化不可或缺的一部分。

第三，“起居——家庭礼仪”！

亚洲的圣人孟子曾经说过:“人有恒言，皆曰‘天下之国’。天下之本在国，国之本在家，家之本在身。”也就是说，人们常说“家就是世界”。在中国文化中，中国和世界都是家的延伸。

古人认为:“家齐而后国治，国治而后天下平。”家虽小，但它是国家和世界的基本元素，是实现社会理想的基础。

我国的家居礼仪博大精深，历史悠久，文化深厚，不是三天三夜就能完成的。带着“三千弱水，我只拿一瓢”的想法，作者整理出了“家礼”的精髓，供大家欣赏。

1.尊老爱幼不仅是中国古代良好的道德品质，也是衡量一个人修养的标尺。在古代，它是“一切美德中以孝为先”。

孝敬老人，永远主动关心老人的日常生活。

经常和老人交流，加强沟通交流。

老人做不好事情也不能大声抱怨。

如果老人不和孩子住在一起，应该经常在周末或节假日看望老人。

2.有人说:“所有人一对一。不知道为什么。来到这个世界后，大家都分开了。所以，每个人都在不停地寻找，直到找到自己的另一半。”夫妻是人生中与自己相处时间最长的人，应该相爱。

相爱:相爱是相处的基础。

互相尊重:注意互相尊重，不要只看对方的缺点。

相互鼓励:在工作、学习、生活中相互鼓励，共同进步。

相互理解:当对方有错时，宽容大度地原谅。

互助:在生活、工作、学习上互相爱护、互相关心。

互谅互让:遇到不同意见和争议时，要加强沟通，互相谦让。

互相学习:情侣之间要互相学习，取长补短。

相互安慰:当生活中遇到不愉快的事情时，双方都要互相体谅、温柔、安慰，绝不互相指责、抱怨。

3.孩子是夫妻爱情的延续和结晶。因此，在治疗儿童方面还有很多工作要做。

带头以身作则，言传身教。我们应该尊重长辈，关心他人。夫妻之间要互相谦让体贴，给孩子做榜样。

多和孩子交流，礼貌有礼。我们应该对孩子民主友好，注意他们的身份距离。我们应该在家庭中营造一种民主的氛围，让我们的孩子能够理解家庭的情况。我们也可以征求他们对重大决策的意见，培养他们的自立能力。

孩子的同学朋友来参观，家长要表示欢迎和尊重。不要在客人面前说孩子的错。

注意发现并适当表扬孩子的优点。

维护孩子的人格自尊，注重教育方式。你不能对你的孩子武断。

在温饱方面，不要吃太多保暖。

在学习上，你不必要求完全的责备，也不能不顾孩子的兴趣和精力，强迫孩子参加各种培训班。

4.兄弟姐妹是夫妻之外最安逸的人。生活中，他们可以有一两个知己，用琴倒酒，笑红尘冷暖。

做好团结，讲究大度，强调谦逊。

相爱相扶。

互相尊重，说话做事注意方式方法，适当的间接表达，以示对对方最起码的尊重。

第四，“旅行礼仪”！

旅行时，要注意自己的个人行为准则，举止文明，说话得体。在中国古代，人们的行走礼仪体现在“从容而克制地行走”。

“上课受武，卧推武艺，不在房中飞腾”和“安步当车”是古代人在不同场合行走步态的标准，完美地体现了我国人谨小慎微、毕恭毕敬、谦逊有礼的气质和修养。

“旅行礼仪”也融入到人们生活的方方面面。让我们一起享受吧。

1.旅行:

当你在路上时，你应该严格按照国家交通规则行走。

与长辈同行时，请长辈远离机动车道。

很多人遇到行人，要主动避开。

和父母一起旅行，要走在后面不远的位置。

陆羽的熟人，应该很快上前打招呼。

上下楼梯时走右边，避免走廊拥挤。

2.空运:

坐飞机需要服务的时候，不要喊，要按呼叫铃，安静的等乘务员。

进入机舱后，要迅速找到自己的座位，把行李放好，然后就坐，以免通道堵塞。

接受空乘服务后感谢。

保持你的座位干净卫生。当你晕机呕吐时，你应该在飞机上使用一个特殊的呕吐袋。

飞机起飞前，不宜放下小桌板和座椅靠背。

虽然飞机上的座位大小可以调整，但是要考虑到别人的感受，调整之前先问问后面的人有没有可能。

你不应该在飞行中脱鞋。

下飞机的时候，把用过的读物等物品整理好，让它们能回到原来的地方。

3.坐火车:

上火车的时候，要主动出示车票，并据此入座。

上下火车时，要遵守秩序，自觉排队。

放行李时注意周围是否有人。

乘车过程中不要做出大声喧哗、吸烟、吃刺激性食物等粗鲁行为。

4.通过船舶:

乘船时要注意车票的等级，并相应地入座。

如果你有抗晕药之类的药，就要积极帮助别人。

淡水供应有限，所以应该节约用水。

5.坐地铁:

购票入场时，要自觉排队。

进出车站时，请遵循指示灯的指示。

乘客多的时候，行李不要放在座位上。

看到孕妇、老人、残疾人等不能站立的人要主动让座。

6.坐车:

上车时要自觉排队，避免发生拥堵事故。

上车后，你要有礼貌，体贴，给有需要的人让路。

雨天应该带雨具。

孩子要照顾好自己的孩子，不要让孩子在车里哭着玩。

车里总有颠簸。如果真的发生了，你不妨说一句“对不起”。

7.乘电梯:

乘坐电梯要注意进出礼貌，让里面的人出来再进去。

电梯门关闭时，不应强行进入。

当你的目的楼层临近时，你要先在电梯门边等，不要等电梯门打开再冲出去。

乘坐电梯时，尽量站在里面。

在生活中，旅行是必然的，但要遵循旅行文明的准则，做到“文明旅行，你我同行！”

……

子曰:“文不如质，文不如质，史不如文，文风不如文，然后君子也。”中国是一个礼仪之邦。作为中国人，只有充分了解我们的礼仪文化并付诸实践，我们的国家才会更强大，更有吸引力。

儒家有句话:“修身、齐家、治国、平天下。”我们虽然平凡，但也是中国的构成要素。虽然我们很普通，但我们也可以发光。让我们团结一致，共同努力，继承和发扬中国优秀的传统文化，让它在世界的密林中熠熠生辉。

参考:青年电力学院礼仪手册！