吃花椒的好处与坏处 花椒泡脚的好处与坏处

花椒也应该是每个厨房必不可少的调味品，尤其是湖南、四川等地区。花椒已经成为每一道菜必不可少的角色。但除了用辣椒做调味品，其实辣椒似乎还是一种很好的中草药。这个时候很多人会用辣椒泡脚，那么辣椒泡脚有什么利弊呢？

什么是胡椒水

俗话说:“你需要保护你的根，同时你需要保护你的脚。”脚是人体的“第二心脏”，“热水泡脚不如吃补药”是健康科学中的一句名言。如果在泡水里加点花椒，效果会更妙。

花椒不仅是最常用的调味品之一，也是一种中药，能起到温中止痛、祛湿散寒的作用。花椒属肺、肾、肝，具有散寒、补肾壮阳、明目消食、引火归源的作用。辣椒水泡脚和当归红花泡脚效果一样，可以活血通络，使全身血液顺畅流动。

辣椒水泡脚的功效和作用

花椒泡脚的作用:花椒是医学上的一种祛寒药，能祛寒助阳，行气通水。此外，花椒还具有杀菌、消毒、止痛、止痒、消除腐败的作用。

辣椒泡脚的作用:有的地方说“得病治病”。泡脚可以促进身体的血液循环，增强呼吸系统的屏障功能，因此有助于缓解咳嗽症状，减少感冒的发生；泡脚的时候可以促使血液由上往下，这样血压就容易稳定；辣椒水泡脚比热水泡脚更能促进睡眠。孩子爱咳嗽，中老年人血压高，坚持泡脚有益。

缺点和禁忌

其实严格意义上来说，用辣椒泡脚是没有什么危害的，因为辣椒是我们生活中常用的调味辣椒，但实际上它可以加速脚的血液循环，让我们的脚在晚上不会受凉。

所以用花椒泡脚的缺点是不能长时间把脚放在里面，因为花椒的辣度很可能会在泡脚后伤到皮肤，最好一次控制在20-30分钟左右。超过这个时间就没有任何好处了，还会损伤脚的皮肤。