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牛油果减肥功效 牛油果奶昔 减肥的最正宗做法 牛油果奶昔 减肥怎么做有营养

1 牛油果用紫色的切开牛油果,扭一下

2 可以用勺子挖肉哦,我太无聊了就切小块

3 牛油果,牛奶,糖放进搅拌器

4 搅拌越久越好,里面就形成越多的泡泡,奶昔就做好了

5 倒进杯子,开喝吧

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牛油果减肥功效 长得丑、脂肪还多的牛油果,竟然能减肥?这是真的吗?

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牛油果减肥功效 牛油果真的可以减肥吗?

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说到牛油果,大家可能不太熟悉,但对于减肥健身的人来说,这是个耳熟能详的名字。都说牛油果可以减肥,那么是真的吗?边肖,我们来看看。主要成分富含甘油酸、蛋白质和维生素,滋润但不油腻。牛油...