0-6个月吃好睡好就够了吗?玩得好,更重要!大家都听说过游戏对孩子的成长和家庭教育是多么奇妙。
尤其是美国心理学家劳伦斯科恩的《游戏力》风靡育儿界,越来越多的妈妈成为游戏力的拥趸。游戏是通往孩子世界的捷径之一。玩一个看起来很简单的游戏,不仅能锻炼小朋友的头脑和肢体,还比说叨逼叨跟孩子讲很多大道理更容易接受。娃大了,怎么都能玩!可对于行动力还不够的小baby,除了吃吃睡睡,什么都做不了,根本玩不了游戏啊?No,no,no~别看婴儿这么柔软脆弱,其实他们也是一个具有听力、视力、嗅觉、触觉的复杂独立的小小人,也正因为他们尚未成熟,能力有待加强,才更需要爸爸妈妈帮助引导发展。宝宝刚刚出生,需要锻炼培养的能力有很多,认知能力啊,身体感知能力啊,手眼协调能力,大运动发展啊,空间意识啊..这些能力的习得,都不是凭空出现的,而是玩出来的。
所以,对baby来说,游戏并非只是“玩”,是非常重要的学习途径。今天,小编为大家精挑细选了10个适合6个月以下的宝宝玩的小游戏,每一个都有起到早期发展的重要作用哦~来来来,咱们一起来带baby学玩起来!
0-1个月
别想了,老老实实和娃一起吃吃睡睡吧,这可能是生娃之后相对省心的一个月。家长的主要任务是,照顾好孩子,自己好好调整身心。而且月子里的娃,视力都比较模糊,几乎啥都看不清。可能娃也觉得没啥意思,所以头一个月几乎就不怎么醒来。
至少等到一个月大,宝宝的近视力有一定发展,小朋友可以模模糊糊看清离自己很近的物体时,我们再和孩子玩。不过,月子里也可以用拥抱啊,爱抚啊,呼唤宝宝的名字、聊聊天来互动。
1-3个月
01 、看,玩具飞过
道具:手帕,口水巾,毛绒玩具等任何明显大块的物品
做法:让宝宝仰卧在床上,家长拿出一个鲜艳的玩具,在离宝宝眼睛30公分的地方晃动,吸引宝宝的注意力。当宝宝看见玩具之后,可以由远到近,贴近宝宝,再慢慢拉远,如此反复。通常小朋友会兴致勃勃看个不停,跟着移动视线。家长也可以四处晃动手帕,让宝宝的视线跟着手帕走。一定要注意,速度不要太快,也不要离得太远,否则宝宝就看不见或者注意不到了。
02、挂的是什么东西?
道具:一根绳子、布球、摇铃、夹子、彩带、塑料小玩具、玩偶或者其他质地温柔、宝宝触摸没有隐患的物品(比如宝宝的袜子、安抚奶嘴也是可以的)。
做法:把绳子系到婴儿床的围栏,或者婴儿床的两侧栏杆。然后用绳子和夹子把宝宝可以触摸的小东西、小玩具挂起来。新生儿的近距离视力还是不错的,但远一点的东西就看不清了。所以家长在布置的时候,一定要把它们放在离宝宝视线很近,且伸手就能够到的位置。这样,当家长晃动绳子,引发宝宝注意时,宝宝除了观察,还可以试着伸手去触摸感受。当物体晃动时,宝宝会不自觉和它们互动,甚至“拳打脚踢”起来。
如果觉得麻烦,可以直接买一个游戏架,让宝宝躺在下面玩。
03躺下-起来
道具:一块毯子
做法:把宝宝放在一块毯子上平躺,家长抓住宝宝头部两侧的毯子,轻轻将宝宝拉起来,再慢慢放下,如此反复,就像仰卧起坐一样。我们可以让宝宝多“坐”起一会帮助他观察周围的环境,也可以和宝宝面对面做表情互动。这个游戏可以帮助宝宝练习颈部肌肉,增强力量以更好的控制头部,锻炼平衡能力。需要注意的是,家长的动作一定要轻柔缓慢,做好防护,以免出现意外弄伤孩子。
升级版:
等宝宝的颈部有了一定支撑能力,可以直接拉着宝宝的手,将他拉起来,再缓缓放下,如此反复
04、哪里有声音?
道具:发声玩具、摇铃,或者任何能碰撞能发声的东西
做法:家长拿着摇铃,站在不同的位置、远近进行晃动,让宝宝听声音的差别。之后,妈妈把摇铃拿到宝宝周围,让他看见,在视线范围内四处摇晃,尤其是头顶、左右边,辨别位置和声音的关系。
升级版:
妈妈可以喊宝宝的名字代替摇铃,这样难度更高,但和宝宝的互动性更强,宝宝也会更兴奋,有助于社交能力的锻炼,增进亲子关系。
05、触觉游戏
道具:质地不同,但相对柔软温和的材质(羽毛、软布、丝巾、海绵等)
做法:家长拿着不同材质的东西,轻轻划过或者触碰宝宝的皮肤,观察宝宝的反应。比如,我们用羽毛扫过宝宝的脚丫或者手心,给他挠痒痒。通过宝宝的表情、动作等反应来了解宝宝的感受。触觉是宝宝探索世界的主要途径之一,皮肤接触有助于婴儿触觉的发展。触觉游戏能够让宝宝体验到不同材质的东西的不同触感,丰富宝宝的感觉。家长也能通过宝宝的反馈了解宝宝的不同反应的含义,和宝宝形成良性互动。当然啦,妈妈的双手也是个不错的道具。
3~6个月
06、照镜子
道具:安全镜子
做法:让孩子俯卧在床上,在孩子正前方摆放一面镜子。让宝宝可以看到自己的样子,和镜子里的自己进行互动。3个月以上的宝宝已经可以短时间抬头,但仍需要继续练习才可以保持的时间更长。这个趴着的动作,可以锻炼宝宝的肌肉力量,为将来坐、爬等大运动发展打基础。
宝宝看见镜子里的自己还无法认出来,但“我动他也动”的实时反应,能促进宝宝的自我意识萌发,也能让孩子从镜子里观察自己,在互动中找到乐趣。
07、翻滚吧宝宝
道具:毯子
做法:让宝宝侧卧在毯子一侧,然后抓住宝宝身子一侧的毯子边缘轻轻抬起,宝宝就会顺着坡度向正确的方向(面部朝上)翻滚到毯子另一侧,如此反复。这个动作可以提示宝宝翻身的动作走向,也可以帮助宝宝练习左右摇摆过程中的身体协调力和平衡力,为5-6个月的翻身打好基础。
这个动作的练习最好在软床上,以免翻滚的时候让宝宝觉得不舒服。
08、抓住玩具
道具:一根绳子,宝宝的小玩具(色彩鲜艳,圆滑或柔软)
做法:用绳子把玩具吊起来,提到宝宝面前晃,在他身体周围来回晃动,吸引宝宝注意力,鼓励宝宝用手去拨弄、抓握。小玩具也可以替换成大气球,让宝宝探索拍打。
3个月以上的宝宝经过视觉训练,已经可以转动头部追踪移动的物体。这个活动可以帮助宝宝同时用手去抓握物体,强化身体协调性。
升级版:宝宝的“脚眼协调能力”也需要锻炼,帮助他将来通过眼睛控制双脚动作,在行走中避开障碍。我们只需要把东西放在宝宝脚边,引导他去踢打瞄准,就能起到很好的效果。
市面上的脚踏钢琴玩具是一个很好的选择,音乐效果能够给孩子的互动更丰富。
09、模仿宝宝说话
道具:妈妈
做法:妈妈和宝宝面对面,脸的高度在同一水平线。宝宝咿咿呀呀,妈妈也学宝宝的语气和发音咿咿呀呀,来一场深度的亲子互动。妈妈同时用更夸张的面部表情配合声音,让宝宝从丰富的表情中理解情绪。3个月以后,宝宝就开始对人脸和面部表情非常感兴趣,夸张的人脸对宝宝来说是非常棒的探索和观察对象。再加上妈妈模仿宝宝说话,并认真听宝宝的咿咿呀呀,还能给出积极的回应,会让孩子觉得备受鼓励,让他更有冲动去发生、模仿自己听到的各种语言。
这对宝宝的语言发展起到长远的积极作用。
10、开始第一次阅读
道具:色彩鲜艳,图画温馨,质地柔软安全的布书、黑白卡和彩色卡。
做法:把宝宝揽在怀里,和宝宝一起开始他人生的第一阅读。
很多人觉得几个月大的宝宝连独立坐还坐不稳,阅读有必要吗?宝宝这么小,我们当然不能指望他能理解阅读的内容,也不要求安安静静读完,因为这是不可能的。我们是想通过阅读时身体的亲密依偎和读书中的互动,给宝宝一种亲切温馨的幸福感。日积月累,阅读就会成为宝宝印象里一项重要的亲子相处方式,这将成为宝宝喜欢阅读的动力。虽然内容听不懂,但是妈妈动听的声音和认真陪伴的态度,一定可以让孩子感到愉快。不管是卡片和布书,宝宝都可以看到各种各样的色块、形状、图案,对视觉的刺激是丰富的。加上妈妈生动的语言描述,对宝宝的词汇量的扩充和储备也是起到了打基础的作用。
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