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0-1岁宝宝护理指南,新手妈妈提前了解,娃少遭罪自己还轻松

文/丸子妈妈育儿记 自从当妈后,你是不是尝遍了“人间疾苦”,也终于理解了父母辛苦养育自己成人,有多么不容易。 达到当天最大量API KEY 超过次数限制

1岁前虽然宝宝大多数时间在睡觉中度过,但爸妈却不能掉以轻心。医生指出,新生儿疾病,80%是护理不当导致的。0-1岁的宝宝抵抗力差,爸妈稍微不注意,宝宝就容易生病、感染细菌,非常遭罪。

0-1岁的宝宝护理指南,新手妈妈提前了解,娃少遭罪自个儿也轻松,快收藏!

1、喂养指南

0-6个月遵循奶量逐渐递增、按需喂养的原则,最好纯母乳喂养,每天喂8-12次;满6个月开始添加辅食,但仍以奶类为主。辅食先从米粉开始,之后可以喂蔬菜泥、果泥、肉沫等。量由少到多、种类由单一到多样。蛋黄满6个月也可以慢慢让宝宝吃,但蛋白要等到1岁后再喂。

注意事项:新生儿(0-28天)胃容量小,每次喂奶的量不宜过多;6个月前适量给宝宝补充维生素D,6个月后侧重于补铁;1岁内,辅食里不要放任何调味剂,尤其是盐。

2、清洁指南

0-1岁的宝宝,爸爸妈妈给他们洗澡时,很多小细节需要注意。宝宝出生后头部组织很软,头顶有一个菱形的间隙,这是前卤门,6个月-1岁才会完全闭合。爸妈给宝宝洗头时要避免按压卤门,平时也不要乱摸。

耳朵方面,1岁前不要随便给宝宝掏耳朵,耳屎会自己掉落。如果宝宝耳朵痒,老是用手抠,可以用小棉棒蘸一点水轻轻擦拭。另外,也要定期给宝宝修剪指甲,指甲太长宝宝会抓伤自己,建议一周修剪一次,未满月指甲长也是可以修剪指甲的。

3、睡眠指南

1岁前,说把宝宝是个“瞌睡虫”一点也不为过,因为他们真的太能睡了。

新生儿睡眠特点:吃了睡,睡了吃,一天差不多睡18-20个小时;

1-3个月宝宝睡眠特点:白天单次睡觉的时间变长,一天睡16-18个小时;

4-6个月宝宝睡眠特点:晚上睡眠时间延长,白天变得活跃,一天睡14-16个小时;

6个月-1岁宝宝睡眠特点:白天睡眠时间明显减少,一天睡14个小时,晚上10-11个小时;

从宝宝的睡眠特点来看,4-6个月左右是调整作息的最佳时期,如果之前宝宝有睡颠倒的情况,4个月左右就可以开始纠正。3个月前,白天不要阻止宝宝睡觉,要让他睡够,这样才有利于身体发育。

最后,再说一下新生儿黄疸和脐带护理方面的问题

黄疸是的特点是先重后轻,一般一周到半个月会逐渐消失,妈妈要多带宝宝晒太阳,可以在家中采光好的地方让宝宝晒日光浴,黄疸会消去的快一些;脐带一周左右会自然脱落,期间不能碰水,也要避免摩擦。给宝宝洗澡时要避开这个部位,平时可以涂抹碘酒对局部进行消毒。脱落后最好也继续进行消毒的工作,保持周围皮肤干燥清洁,直到完全恢复。

1岁前是一个坎,宝宝成功跨过去了,之后带起来就会轻松很多。希望这份指南能给新手妈妈提供一些帮助。

我是丸子妈,和您一起陪娃成长~

(配图均来自网络,侵权删。)

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