中班自理能力有哪些 中班自理能力有哪些内容

是孩子生长发育的关键时期。培养孩子的自理能力，有利于孩子动作的发展。孩子的中产阶级是能力培养的最佳时期，良好的生活能力会让他们终身受益。

中产阶级的自理能力包括

1.吃饭的时候，教育孩子吃饭要专心，不要东张西望，不要端着饭碗站着或走来走去，要有规矩。另外，要引导孩子不要挑食，桌上散落的食物要自己收拾。

2.教育孩子养成排便后洗手的好习惯。想让孩子记住，排便后一定要洗手，别忘了。女生要养成小便后用卫生纸的习惯。出门上幼儿园前，让孩子去厕所排便。养成在玩耍或工作前大小便的习惯也很重要。

3.让孩子养成睡前刷牙、排便、换睡衣的习惯。

4.教育孩子脱下的衣服要放整齐，不要乱丢。其次，你要知道天气是热还是冷。天冷的话，要自己加衣服。如果天气热，你应该脱下一些衣服。

5.让孩子自己漱口、刷牙、洗脸。所以每次出门回家，饭前，便后，玩后等。记得不厌其烦地让孩子洗手。有时候小孩子就是玩玩，脏衣服穿久了也不知道怎么换。这个时候要提醒他们赶紧换衣服。让孩子在衣服干净的时候感到舒服，养成爱干净的好习惯。

6.孩子洗澡的时候，引导孩子把手能摸到的地方自己洗，自己洗干净。不要粗心大意。定期修剪和剪指甲，让孩子对长头发或指甲感到不舒服，养成爱卫生的好习惯。