01
英雄旅行的召唤
在2022年的过去6个月里,很多人度过了艰难的时光。传染病、不稳定的环境、工作和生活、不自由,所以也看到了未来的希望。一切都在选择之中。
写这篇文章的初衷是对自己上半年进行整体回顾,而不是局限于总结的形式,现在来看,过去6个月发生的种种都是因为对人生意义的思考开始。
今年是离开工作岗位的第三年,2020年从工作岗位出来,作为客户进行职业规划的咨询和专业机构系统学习实务职业规划师的课程。
2021年,也就是去年,其实是我真正自主成长的一年,我的咨询总监老师也支持我一起经历了难忘的6个月。
今年早些时候,在进行总结和计划时,我从不同的角度看待了我生活的主题,即“关系”,今年也围绕这个主题展开了探索和增长。
回顾和梳理中发现,过去6个月来,很多事情发生了冲突,没有事先计划。
就像生命之流一样,自然会带我们去需要体验的地方。所有的事都带来了礼物。只是外包装不漂亮,不管你看起来好不好。(莎士比亚)。
上半年咨询的时候经历了几个学习。正念整理实践课、财富能量提高班、语音激活身心能量的在线训练营都与正念和身心有关。
期间,实际经历了北京传染病的突发、战后两次居家隔离和生活的考验。
湖面看起来平静,真的是这样吗?
当平凡的生活被打破,当现实生活和我们内心的期待不平衡时,问题就会出现。
作为“确诊病例”的同时,与孔正德居家隔离,这是“这又是让我成长的机会!不是可以假装的。
但是我确实收到了这样的邀请,但在前面我长期陷入受害者模式,无法接受现实。
这不是一个好看的礼物,是我从未体验过的礼物。
那对我意味着什么,想告诉我什么,当时完全不知道,只有惶恐。(莎士比亚)。
你认为那是什么,它会让你有某种体验。
所以,当时我无法放下内心的认同感,创造了痛苦,给别人带来了痛苦。
我的行动给当时的情况增加了材料,使气氛更加紧张,参与了环境创造,是导演。(大卫亚设)。
恐惧、焦虑、怨恨、愤怒、后悔、负面情绪爆发,思维带着我生活在过去和未来,但唯独不敢正视现在。
像鸵鸟一样逃避现实不能解决问题。直到我开始呼吸,让自己平静下来,接到父母的安慰电话,到家后第一次核酸检测正常,我才逐渐清醒过来。(大卫亚设)。
当时我太害怕了,怎么也联系不上英雄。
但是在我开始接受事实的那一刻,我意识到我更加冷静,只活在当下。(莎士比亚)。
这个不好看的礼物为什么想接连两次破门?门的那端到底是什么?终极考验还是使命?
现在看来,那正是宇宙让我踏上了天赋的使命探索之路。。。。。。。
开始自我探索的英雄旅行会遇到很多危险和未知的事情,传染病是旅行中的使者。是你。
它好像机智地看到了早点深藏在寂静中的根源,再次发出诚挚的邀请,让我冒险。(莎士比亚)。
只有英雄般的旅行才能看到更多的风景,知道你真正想要的是什么,停在原地能看到什么。(莎士比亚)。
我听到召唤,坚信信念,上路了。因为相信自己。
02
瞥了一眼和平与喜悦的景洪。
踏上英雄之旅,我正式成为故事的主人公。这是成长的必经之路,谁也不能代替我经历,获得真正的智慧。(莎士比亚)。
在过去的几个月里,随着学习、实践和成长,在各种情况下多次拍照分享。(大卫亚设)。
前面说明中提到的居家隔离事件表明了我原型意识层的生存恐惧和对生死的恐惧。
就像自己陷入黑洞,想要拯救生命一样,这里形象的创造者是头脑。(莎士比亚,黑洞,黑洞,黑洞,黑洞,黑洞,黑洞)
当我放下判断,感受到那种恐惧和不安的时候,意识空间出现了。
此外,在家带来了很多不便。物理空间变小了,家人每天在一起工作和生活,一起创造了很多生活情况,他们总是在考验你的临在程度。(莎士比亚)。
当空间挤在一起的时候,我会发现自己变得暴躁,对家人产生批评心,说难听的话,身体累。(莎士比亚)。
这种状态通过我暴露出来,正在考验生活在一个屋檐下的家人。
看他们的状态就能看到自己,还能感受到空间场的能量水平。
参考霍金斯博士的人类意识能量水平表,现在我也经常利用它来注意到我在日常生活中的能量状态。(莎士比亚)。
能量是暂时下降,还是一会儿再提高,是否与具体的人、事、物有关,处处注意到,立即调节频率。
c428d8225?from=article.detail&_iz=31825&index=1" width="640" height="1387"/>霍金斯能量层级表
在0-1000这个纵深维度的层级范围内,通常以200作为分界线,200以上是富足的频率,200以下是匮乏的频率,分别对应着正向能量和负向能量。
比如,当我放下恐惧、放下清高,主动与人链接的时候,我感受到了自信、真诚、乐观、敞开,同时也为了带来了一些机会,对应我的振动频率就在200-310区间。
当我专注去做我喜欢的事情,练习书法、冥想、瑜伽、整理,安住在当下,我对应的振动频率是600,能够感受到内在的平和与喜悦,穿越了那个负面的能量空间后,自己与本体正处于深度的联结中,也能够带给他人安定的力量。
再比如,当我批评孩子,批判伴侣的时候,觉察到内在升起了憎恨、抱怨和无力感,显然振动频率是在50、75、150左右。
还有,在过去的两个多月,我一点点地做了物品和空间的整理,这里说的主要是我个人的物品为主,我可以为自己的物品做出去留的决策。
过去我所做的物品的断舍离基本都是扔东西,过期的、不喜欢的、不能用的做清理,腾出空间,短时间是得到了清净,过一阵子空间又被占满,循环往复,很疲惫。
这就是忽略了一个很重要的环节:与物品的情感链接。
失去了情感的链接,为了赶时间,像完成任务一样给自己限定时间快速做完,为了自己情绪的缓解,这样的处理确实治标不治本。
而在Bracy的正念整理课上,我开始去寻找买买买背后的源头,开始真正落地实操去看到自己想要的生活状态。
自我梳理认识到在筛选物品时选择的依据究竟是什么,以及其中自己的执着信念。很有意思,这和职业规划的底层逻辑系统是相通的。
花更多时间,慢下来,先从自己的心动空间开始,去和物品一一做链接(可以通过观察物品、进行自我对话、俯瞰空间的视角去看到当下空间的属性,等等),重新看待物品、空间、关系,它们之间的联系。
透过物品与空间,让我看到了自己希望通过物质来满足自己的渴望,看到自己的匮乏和控制欲,看到了关系中的紧张状态,看到了内在与外在空间的留白所带来的滋养,也对因为自己的改变捕捉到伴侣扬升起的喜悦感有了惊鸿一瞥。
惊鸿一瞥的出现,意味着真正觉醒的到来,亦不会原路返回。
只要持续一次次地瞥见,就能够看见自己以及他人的真实模样。
而在财富课的修习中,看到自己潜意识中的清高感、清白感和匮乏感。
虽然自己忠诚地继承了原生家庭对于金钱的一些信念,但对这些负向信念清理的发生也让我看到了自己的变化,由内而外渐渐富足喜悦的变化,剧本反转。
这都让我深深相信,自己是一切的根源,内在世界创造了外在世界。
当你真的开始爱自己的时候,你的振动频率会吸引一切美好的人、事、物来到身边,可能是不错的工作、项目资源、合作机会、贵人,等等。
看到自己的源头,摒弃掉那些对自己没有用处的不好的念头,重新塑造大脑的神经回路,大量行动去实践,这个过程就是一笔巨大的财富。
结果,早晚会显化。
正如《富爸爸穷爸爸》中讲到的,富人思维是Be Do Have,成为、去做、拥有。
你想过一种怎样的生活,具体化、尽可能清晰的生活场景、以及可实现的目标,哪怕你认为现在就是没有达到那个状态,也请立刻调频。
去感受那个理想的生活中你内在与外在的状态,想要快乐和富足,当下这一刻就进入状态中。
03
勇敢活出天赋使命
走过这一程,当我不再想要紧紧抓住外在想要获得的东西,而是与自己的心联结,对于未来的可能也越来越笃定。
很多人说不清楚自己擅长什么,有什么突出的优势,也不知道自己到底想要活成什么样子,认为当下的生活让自己糟糕透了,如果你与这头脑的思维认同,那么,接下来你就真的会越来越糟糕。
根据吸引力法则,你会吸引你所需要的一切。
所以,你的振动频率直接影响到你创造的生活情境。
好的,不好的体验,都是你头脑认知,或说是你的信念在影响你去如何为它们贴标签。
经由你所不是的,你体验你所是的。
当我们从受害者的思维认同中撤离出来,当我们认识到刚刚自己又在扮演受害者,此刻,你就是有意识地存在着,而那个平和宁静的背景也将会通过你绽放出来。
单纯从字面理解确实很难,需要亲身去感受临在。
观察自己的呼吸,而后作为观察者去观察呼吸的自己,带有觉知地去感受身体内在的能量场,去感受几乎人人都有的痛苦之身。
当你的意识由外在转为关注内在时,你会感知到自己的源头,回到那未显化的状态,在那个空间安住下来。
借助当下的力量正是我开始踏上天赋使命探索的开始,每当有疑问,每当需要一个答案,安定的状态能够听到内在那个肯定的声音。
如果是犹豫,是恐惧,是焦虑,那是小我在控制我们,从而会影响我们做出正确的行动。
活在当下,面对现实,关照内在的情绪和念头,接纳它们,放下思考,持续行动获得反馈,敞开自己去扩大交往圈子,链接资源,抓住机会展露一番,借此更加深入地认识自己,这就走在了奔赴天赋使命的路上。
这个过程可能并不会一帆风顺,可能需要经历波折,但浪有多大,重生的机会就有多大。
活出自己,活出那个真实的自己,一定是不畏惧地自我暴露,敢于揭开过往的伤疤,才会获得真正的救赎。
本来,那个救世主从来都是自己。
过去很长一段时间,我对于自认为不好之处会有遮掩,因为对不安全产生恐惧。
这不安全的信念,许是从小早早种下的种子,伴随着一天天的长大。
现在重新看到那些限制性信念的源头,反倒并不觉得害怕了。
因为每当情绪出现,我都邀请内在小孩儿和我一起去感受它们,去感受那个小孩儿的需求,去回应关怀那个未实现的愿望。
英雄之旅开始,也许我们会希望自己的精神领袖的加入来庇护,但走着走着,自己就成为了一位英雄。
我也还在路上~
如果有一天与你相遇,恰好能够作为一个支持者,陪伴你走进天赋使命冒险之旅的那扇大门,相信你一定会不断迭代,活出最高版本的自己。
而你还会纠结说,自己现在能力还不足,还不够优秀,还没有做好充分的准备吗?
成为一束光还是变成闪耀的太阳,都不需要等待任何条件和时机,只要当下做出一个明确的决定:是的,我想要!
愿你有一天同样突破自我限制,接受生命的召唤,勇敢活出自己的天赋使命!
一起见证奇迹吧~
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