青少年心理健康标准 青少年心理辅导：抗打击是心理健康最重要的标准

　　“请问一下，我家小孩学习成绩一直上不去，该怎么办?”5月30日，在扬州少儿图书馆二楼，不少家长围著心理咨询专家道出了心里的困惑。记者从扬州市关工委举办的庆“六一”健康成长少儿心理健康系列活动暨扬州心理健康咨询中心对外开放活动上获悉，处于青春期的青少年心理问题最严重。

　　许多家长虽然重视孩子的家庭教育，但内容主要集中在孩子的学业上，普遍缺乏对孩子身心健康、生活习惯、交友情况等方面的关注和教育。家长们对孩子学业的过度关注与对孩子身心健康的忽视，已经对孩子们的健康成长产生了消极影响。

　　在采访中，儿童心理专家卜茹告诉记者，一些家长对孩子的心理问题很不了解，孩子一有点反常就觉得是心理有问题，其实很多时候只要调节下就可以了，不要小题大做。还有一些家长觉得，只要给孩子吃好、喝好就可以了，其他就是学校教育的事了。“其实，家长给予孩子物质生活已经足够，应该更注重精神生活方面的东西。”

　　“青少年心理问题跟早期的教育有关，在儿童的成长期，家庭教育中存在著过度的保护、过度的溺爱，在成长中家长又过高地要求、过多的责备，几个‘过多’就导致了青少年在儿童期心理开始扭曲，认知上出现偏差。”扬州心理卫生中心主任、心理学专家吴人钢称，青少年心理问题主要表现为注意缺陷障碍，这跟大脑的发育不平衡有关，导致后期的很多问题。比如：注意力不集中、剥夺性行为、破坏性行为、说谎等行为。由于早期教育方式存在问题，带来很多青少年认知上的偏差，这些青少年一旦进入校园环境或者社会环境就会遭遇一些人际关系问题、挫折和创伤的时候，他们应对能力就差，就出现焦虑。一旦经历创伤后，他们就会出现一种逃避行为。青少年出现厌学也是很值得重视的，长期反复的机械性学习，青少年出现厌学情绪，长期以往这种厌学就会出现抑郁。这是一种缺乏归属感的表现，比如在家里，他就没有安全感，家长对他的成绩过度地关注，而对他的健康和存在不重视，在遭遇挫折的情况下，他就会采取一些极端的手段，比如离家出走、跳楼、自杀等。还有一种是非黑即白的心理问题，这主要出现在比较优秀的青少年身上，有些人会有考不到第一名就去死或者考不上理想的大学就去轻身的想法，这种认知上的偏差容易让他们走上极端。而这些情况在处于青春期的青少年身上表现得比较突出。

　　吴人钢说，心理教育要从学校、家庭开始，要从早期的挫折教育做起，让社会营造一种环境，在早期就让青少年经受一些挫折，不能过度地保护，也不能过度地溺爱。“抗打击是心理健康最重要的标准。”同时，我们的家长也要认识到个体的差异性，凭什么你的小孩就能拿第一，不能过高的要求，要根据小孩自身的条件去定目标，要营造一个良好的成长氛围。家长要学会沟通，引导孩子发展兴趣。

　　扬州图书馆馆长沈建勤告诉记者，扬州少儿图书馆是个青少年集中的地方，每年到少儿图书馆看书的小朋友的达到40多万人次，而在少儿图书馆设立心理健康咨询中心就更加方便了小读者。“我们心理咨询中心现在有20多名咨询师，除了来自扬州各大医院的专家、教授外，还有一些社会上的志愿者们。他们常年为青少年提供免费的心理咨询服务。”