【学会接受名言】在低潮中和我一起生活的5句话，给你，希望你学会接受，学会放下。

我用短信温暖你晚上的话，点击上面的蓝色按钮注视着我。

我不喜欢长大成人。从孩子长大成人的过程真的很难忍受。因为我们要面对社会身份的变化，承认自己不再是孩子，承担自己不想承担的责任，静音哭声。(莎士比亚)。

在这个过程中，我经历了工作不顺利、家人变故、感情死亡等各种低谷时期。所有这些都迫使我成为成熟的大人，成为我以前从未想过的样子。(莎士比亚)。

但是，这就是人生。没有人能避免。从一开始的抵抗到后面的泰然，我开始学会接受，一切似乎都变好了。(莎士比亚)。

所以，我想向像我一样迷茫的人传达像我一样迷茫的经历。诉苦，我咨询过的各位，我想说，人生没有过不去的坎，无论夜晚多么黑暗，黎明也会如期而至。(大卫亚设)。

这五句话给了我很大的力量，也让我安心，和大家分享，希望对大家有帮助。(大卫亚设)。

最近，随着学习辩证法，我开始慢慢意识到这个世界上的一切都是以辩证法存在的。我们所谓的低谷期，只是因为没有实现自己心中想要的，让我们纠结痛苦和迷茫。(莎士比亚，莎士比亚。)

就像我希望成为最好的一样，一味苛求自己，但最终除了身体上出现的问题外一无所获。(莎士比亚)。

就像我一直希望所有人都喜欢自己一样，拼命付出，但最后发现没有人在乎我，不重视我。(莎士比亚)。

就像身边很多当妈妈的女孩子一样，总是希望自己的孩子最好，不允许孩子犯一些错误，但最终除了亲子关系的崩溃和无尽的悲伤，什么都没有剩下。

就像很多在爱情和婚姻中挣扎的女人一样，她们为什么那么努力却不能守护那个人，失去得越快。(约翰f肯尼迪)。

所有这些使我们陷入了低谷，人生没有希望，但我们从来没有想过所有这些痛苦的根源是什么。(莎士比亚)。

我们的欲望，我们的渴望，明知道我们希望的却放不下的执着，明知道这个世界上没有完美的人和事，却不想面对的不甘。(莎士比亚)。

事实上，老实说，一切都是我们自己的心魔。真正幸福生活的人不是因为生活完美，而是学会接受，学会放下，学会与自己和解，学会与世界握手。(莎士比亚)。

无法摆脱低谷的你，找到自己的原因。从心态上改变自己，学会顺应自然，从行为上改变自己，学会放下释放，这是我努力走出低谷后最大的感受，也是我在慢慢学习的课程。

希望大家都能学习这个方法，走出低谷，帮助自己走向幸福。(莎士比亚)。

我是个贪心的人。我想得到的东西很多，但我的能力有限，不能一直爱着。在这种时候，我会感到痛苦和失望。这可能是我经常陷入谷底的原因。(莎士比亚)。

比如，我特别希望我能赚很多钱，今天羡慕巴黎明天挪威，但是我没有看到这些人都在人后面付出了什么。(莎士比亚)。

我努力尝试过这样的生活。虽然没有达到这么高的水平，但也算是尝试了每周成为“飞人”的感觉。真的不好。

这种忙碌的工作使我开始怀念以前的平静，这种苦恼也使我理解。人啊，真的不能太贪心，不能一直拥有一切。否则你只会一无所有。(莎士比亚)。

如果觉得自己的生活有各种问题，不如先学会放下。因为一件事多一件事，一件事少一件事就轻一件事。(莎士比亚)。

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我们常常说，要学会断舍离，生活才能简单快乐，那么你知道断舍离的最高境界是什么吗？是放过自己。

记得在我最难过的时候，有一位姐姐给我讲了很多，她说活得简单一点，就会快乐一点，因为欲望少了，人也就平和了，但是简单并不是说你少买点衣服，吃的素一点就可以，而是慢慢放下心中的欲望，该断的就断，该舍的就舍，比如不属于自己的那些东西，就放手吧，比如不属于自己的感情，就离开吧。

这段话让我开始醒悟，之前我拼命抓住一些不属于自己的人和事，总觉得这样能够给我安全感，可是每天都在担心失去的感觉，让我非常疲劳。

突然有一天，我真的失去了，看着他们的离去，就像看着心爱的气球渐渐飞上天空，离我远去，虽然痛得撕心裂肺，但是也轻松了许多。

是啊，你走了真好，我就再也不用担心你会离开了，而没有你的生活，我也一定会慢慢适应的。

虽然我经历了痛不欲生、吃不下饭等等痛苦，但一段时间以后，我也就好了起来，我的生活因为没有了那些欲望而变得简单，我也因为放过了自己而获得了重生。

这世上最好的放生，就是放过自己。这句话是姐姐送给我的，我也送给每一个正在迷茫的你。

难过的时候，我们都会想要倾诉，这很正常，而做情感主播和作者这么多年，我也开导过无数人。

可是啊，我还是想告诉你，这世上真的没有什么感同身受，我能够讲给你的那些道理，都是站在一个旁观者的角度所说的，我无法替你承担任何你的难过。

所以，你可以用倾诉来暂时化解心中的烦闷，但一定不要逃避，而是要勇敢解决问题，毕竟这个世界上所有的苦难，都需要我们自己来承受。

这也就是为什么我从来不轻易劝人分手的原因，因为我知道，那些改变后的痛苦和难过，只能由她自己来承担，所以这样重要的决定，必须她自己来做。

亲爱的你，请相信你一定可以帮助自己走出低谷，你并不需要依靠任何人，而这个世界上，也没有人可以让你依靠，请努力。

要做个情绪稳定的成年人，这是我们都该学习的课程，因为能够控制自己的情绪，才能控制自己的人生。

我身边有很多喜欢发脾气的人，遇到事情就控制不住自己，但是对身边的人发完脾气以后又觉得特别难过，可伤人的话就像是钉子一样钉在了爱你的人心上，就算拔了下来，依然会千疮百孔，而我们自己也会因为愧疚而一直难过。

亲爱的，学会让自己平静，不管遇到什么样的事情，都深呼吸，都慢慢来，因为发脾气解决不了任何问题，只会让你失去思考的能力，让爱你的人和你的人都伤心。

如果你觉得自己做不到，就更要修炼自己，每天听听安静的音乐，看一下能够让自己沉浸其中的书，不管遇到什么样的事情，都先冷静下来，再去想解决的办法。

请相信，你的心有多平静，你的幸福就会有多深远，尤其是在低谷期，更要学会控制自己，当你有一天能够做到这样以后，你也就真的成熟了，而你的人生，也就会走向更好的方向了。

每个人都会有低谷期，不用害怕，更不用难过，我们需要做的，是好好磨练自己，然后努力地去解决。

我一直相信，能够渡我们的，只有自己，越是在困境中就越是如此，不要害怕孤独，不要害怕困难，走过去，你就会变得更加强大和成熟。

请学会接受也学会放下，请学会爱自己，别贪心，也别痴心，你一定会更开心。

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我是夕言，专栏作者，人不老心也不老的大龄少女，喜欢写温暖的文字，做感性的节目，已出版《你的余生，与我有关》，如果你有故事，记得来找我。