“少年治则国志,少年附则国志,少年刚则国强,少年独立国家独立。”.少年在地球上,国雄在地球上。”

-运动手表是为了提高人们的体质-

-但是体育实际上是精神-

一百多年前,中国正是积贫积弱的晚清时期,各地都在经营西式学堂。至此,西方的体育形式“兵组”也进入了学校,体育救国运动正式展开。

什么是运动?

我们可以认为运动是多种多样的运动。篮球、足球、拳击、射箭等。

竞技篮球是体育比赛,那花篮球算体育吗?广场舞是艺术还是体育?如果是舞蹈,不是体育,艺术体操、花样滑冰、花样游泳呢?

现在也明确了围棋、象棋、各种棋类都属于体育项目,甚至是电竞,也就是电子竞技游戏。所以现在体育的概念和范畴发生了很大的变化。要重新理解。

体育这个词是进口货。在英语中,除了sport这个词代表体育之外,还有PE(物理教育)翻译的是对身体的教育这个词。

我们从出生到死亡,通过自己的身体认识这个世界,在这种感觉中不断接受教育。(威廉莎士比亚,哈姆雷特,生活)身体是连接自我意识和自然的工具、桥梁和纽带。通过体育运动,我们的身体感知和探索自然,使我们“更高、更快、更强”。(约翰肯尼迪)。

几千年来,大自然充满了人类不为人知的神秘感。

为了发现自然的美丽,我们去爬山和潜水。为了挑战山峰的险峻,我们去攀岩和跳伞。为了探索人类的体力,我们跳跳高、健美、奥运会。为了探索人脑的思维,我们发明了围棋,开发了“最强大脑”。为了探索历史遗迹,我们步行去了。认识艺术,享受艺术,跳芭蕾、街舞、甚至广场舞都是体育。

可以说哪里都有体育。

通过体育的多种形式,使人们能够更好地理解自然,尊重生命。(莎士比亚)。

什么是体育精神?

说到注意和精神,很多人感到不现实和虚幻。但事实上,体育精神一直伴随着我们的生命形态,一直影响着我们。(莎士比亚)。

例如,我们每个人都经历了蹒跚的步伐,但没有人因为多次摔倒而放弃走路。(威廉莎士比亚,哈姆雷特,生活)这就是一种体育精神。

具有体育精神的人确实可以在面对社会的挑战和工作压力时更好地进入状态,摆脱消极。

-体育精神的最佳诠释:勇攀高峰-

“攀登龙高峰”这个词最适合描述体育精神。

“龙”一词意味着有战胜自然、突破自身极限的欲望,表示勇气。不喜欢运动的人其实是对这个字缺乏信心。

攀登是挑战自我,完成探索自然过程的动作。最高峰代表了人类对自然、自身、科学、文化的未知。

同时,龙胜峰这个词也确实集中表达。

了一个人在精神层面上由内而外的一种进取精神。


如今跑团很流行,越来越多的人都去挑战马拉松,这个以前是专业运动员才会涉及到的项目,但现在已经平民化。我们身边能跑全马、半马的朋友比比皆是。

但这个过程不是一蹴而就的,运动的自信是慢慢建立起来的,一开始在公园跑3、5圈,从吃力慢慢觉得轻松、到浑身畅快,这样有了一些自信,一段时间后再加几圈,变得更自信,于是激起自己想挑战下个目标的欲望。


这个过程,看似是体育运动能力的进步,其实,更是伴随着内心自信的成长。无论对成年人还是青少年而言,都是不能或缺的人生一课。

所以说,体育精神更是一种正向的思维方式:看到花园里的种子破土而出,我们会莫名的快乐;看到蹒跚学步的孩子,我们有莫名的喜悦。

这些都是对生命力的致敬,体育精神告诉我们要朝着更高、更好的目标去看齐。

每个人都需要正向的思维方式,每个人都在“体育”,每个人都需要体育精神。

体育就在我们每个人日常生活中,而体育精神就在我们的身边和心里。

从今天开始,就让我们一起体育起来。

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