空乘培训礼仪中，站姿，坐姿，走姿，微笑都是需要进行培训的。 走路的姿势也是有大学问的： 一个人走路的是时候往往都能传递出各种情绪，如愉快、沮丧、热情，或是懒散、懈怠等。所以空乘专业人员的走路姿势也是一门重要的课程，空乘专业人员在行走时候需要表现出自信，乐观，开朗，有激情，通常，步伐较大且有弹力、双手用力摆动的人，才会表现成这样。 空乘培训站姿的标准： 为了让每个空乘专业的人员的身姿更加挺拔，往往在练习的时候一站就是几个小时，做不好的话就要重新做，只有什么时候做的规范了才能结束。 坐姿：女士练习坐姿要求严格 空乘专业服务人员练习坐姿的时候，双腿需并在一起，腰脊挺直，双手叠加放在一条腿上，背部直立不能完全倚靠在椅背上，坐满椅子的2/3即可。落座的时候，应从座位左侧入座，具体姿势是先退半步用一只手整理裙子，然后坐下把双手放在一条腿上，动作轻盈而协调，任何时候不能露出大腿。 微笑练习很严格： 空乘专业微笑练习的时候是非常严格的，不但嘴里需要咬着筷子，而且标准的微笑需要露出6-8颗牙齿，每天练习都要很长时间，一次练习下来脸部的肌肉都麻木了，每天都需要这样练习。 空乘专业的礼仪标准都是非常重要的，在大多数人眼里，大家看到的都是空乘专业人员优雅，端庄，但是，她们却为此付出了许多，在空乘培训礼仪的时候付出了极大的努力。最终才可以达到那么美的效果!
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