关于过敏性鼻炎 关于过敏性鼻炎

变应性鼻炎:又称变应性鼻炎，又称变应性鼻炎，是一种鼻粘膜慢性炎症性疾病，主要表现为鼻痒、打喷嚏、鼻分泌物过多、鼻粘膜肿胀，涉及多种免疫活性细胞和细胞因子。 该病常分为常年性过敏性鼻炎和季节性过敏性鼻炎，后者又称为“花粉热” 过敏性鼻炎虽然不是什么严重的疾病，但会影响患者的日常生活、学习和工作效率，造成沉重的经济负担，可诱发支气管哮喘、鼻窦炎、鼻息肉、中耳炎等。，或与过敏性结膜炎同时发生 症状和体征1。过敏性鼻炎的典型症状是阵发性打喷嚏，大量水样鼻涕，其次是鼻塞和鼻痒 有些病人感觉迟钝，但这是暂时的 (1)打喷嚏:是一种发作性的反射性动作，每次发作数至数十次，常发生在早晨、晚上或接触过敏源后。 (2)清鼻涕:是大量清鼻涕，是鼻子分泌过多的特征性表现 (3)鼻痒:是鼻粘膜的感觉神经末梢受到刺激后，局部出现的一种特殊感觉 季节性鼻炎可能伴有眼睛、耳朵和咽部发痒 (4)鼻塞:程度不等，间歇性或持续性，单侧、双侧或双侧交替 (5)感觉减退:由于鼻粘膜明显水肿，部分患者仍有感觉减退，多为暂时性，但也可持续 (6)头痛:过敏性鼻窦炎患者可能会出现头痛 过敏性鼻炎吃什么食物好:1)多吃含维生素C和维生素A的食物:菠菜、大白菜、大白菜、白萝卜等 2)多吃温暖的食物，如生姜、大蒜、韭菜和欧芹 3)吃糯米、山药、大枣、莲子、意大利仁、红糖、桂圆 4)、饮食中应清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，如萝卜、豆类、丝瓜、梨、苹果、橙子、枇杷、葡萄、核桃等 5)大溪地诺丽果汁:大溪地诺丽果汁不仅含有人体所需的275种营养物质，而且富含生物活性物质，尤其是环烯醚萜类 环烯醚萜苷，又称环烯醚萜，是植物分泌的一种对抗病毒、细菌等有害物质的植物化合物。它具有独特的化学结构，可以直接参与人体内的化学反应 经过科学验证，环烯醚萜类化合物可以消除有害自由基，控制胆固醇水平，增强体力，促进心脏健康，增强免疫系统 到目前为止，国际科学研究已经证实，iridin具有以下功能:减脂、抗痉挛、抗病毒、抗微生物、免疫调节、抗过敏、抗寄生虫、镇静、抗高血压、护肤、脑保护、抗癌、抗炎、心脏保护、降血糖、退烧、止咳、愈合 过敏性鼻炎最好不要吃什么食物:1)避免牛肉、含咖啡因的饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、鸡蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、哈密瓜、西红柿和小麦 2)、避免吃冷饮:太冷的食物会降低免疫力，引起呼吸道过敏 3)避免刺激性食物:如胡椒、芥末等。，容易刺激呼吸道粘膜 4)避免特殊加工或加工食品 5)避免含有人工色素的食物:尤其是5号黄色素。 6)避免食用香草醛、苯甲醛、桉树脑、味精等食品添加剂 7)不吃油性海鲷，如虾(尤其是海虾)、蟹(梭子蟹)、鳜鱼、黄花鱼、鲫鱼、肥肉、猪油等 8)、动物内脏也应少吃 9)应该戒烟、戒酒和放弃其他爱好 10)、慎用芹菜、葡萄酒等发品 预防性护理应尽可能避免所有可疑或已确定的过敏原，包括所有过敏性吸入剂、食物和接触者，以降低发病率