斯琴格日乐 斯琴格日乐：方便面曾是最好的美味

每个人的名字都有美丽的含义。蒙古族著名歌唱家秦丝·格里勒，他的名字在蒙古语中的意思是“智慧之光”。当我遇见秦丝·格里·勒时，我和她一样出名，我和她谈论我的生活和事业。我的谈话真的很有智慧。

吃好才能过得好

“要过上好日子，吃好很重要。”秦丝·格里音乐在这方面似乎很有经验。

秦丝·格里勒说:“要想吃得好，你首先要爱吃。如果你热爱食物，你可以尊重食物。抱着这种心态，食物会给你提供最好的能量，让你每天都保持向上的心情。”

每天早上，秦丝·格里勒的早餐都很丰富。她自己煮奶茶。为了防止高血糖，她在奶茶里加了盐。面饼和奶豆腐也是她早餐必不可少的。她早餐还需要西红柿黄瓜之类的凉菜，一定要加紫苏叶。她说对人体有好处。当然，秦丝格里音乐中午的午餐并不马虎，也是认真对待的。她说:“不注意饮食，身心都不好。怎么才能有精力做事，怎么才能过上好日子？”

上学的话题就是“吃”

秦丝·格里勒是一名舞蹈演员。谈起她在舞蹈学校的过去，她陷入了回忆。“那时候我们班12个学生，十几岁，该长大了。但在我们的印象中，这是一个‘饿’字。”每天伴随着长期的高强度舞蹈训练和学校食堂“油水少”的伙食，12个学生刚吃完一个小时，大家的肚子又开始咕咕叫了。

“当我们饿的时候，我们每天的话题就是一个字“吃”。从油炸蛋糕，馅饼...对于大块的脂肪来说，这种“精神大餐”是我们解决问题的最佳方式。”秦丝·格里勒说。

方便面曾是最好的美味

毕竟是精神大餐，我还是饿了空空。秦丝·格里勒说:“我们学校门口有一个食堂，那里的大罐辣椒酱特别正宗美味。”

贪婪的秦丝·葛瑞尔和她的同学们一边吃一边悄悄的往宿舍里放了一两个馒头。因为学校有规定，严格控制自己的食物摄入量，以保持舞者的身材。

吃完饭我饿了，带回来的馒头夹着一罐我在门口店里花一块钱买的辣椒酱。学生们吃得很好。说到这，秦丝·格里勒脸上露出了幸福的微笑。

秦丝·格里勒说:“饥饿给我留下了深刻的记忆。记得有个家境比较好的同学，家里送了一盒方便面给同学。那是80年代初，我和同学第一次看到方便面。据说可以用开水吃。大家都觉得新奇，激动。”

秦丝·格里勒和他的同学们急切地看着这位同学吃方便面。越看越觉得香，越看越馋。

看到大家贪婪的样子，同学做了一包方便面让大家尝尝。秦丝·格里勒说:“我们每人吃了些方便面，喝了些汤。当时学生们觉得方便面是世界上最好的一餐，比所有的美食都好吃。”

要出一个多民族歌曲专辑

秦丝·格里勒说:“吃好的目的是为了过上好日子。”

一年多来，她在做着别人没有做过的事。秦丝·格里勒看到现在有很多音乐专辑，但没有一张专辑能融合我们中国广大民族的歌曲。

随着星星的移动，秦丝·格里勒夜以继日地做着。她成立了一个名为“仙人掌”的乐队，她计划用各民族的母语演唱他们的歌曲。

现在，秦丝歌日音乐已经用包括蒙古族、藏族和维吾尔族在内的十个民族的母语录制了十首歌曲。她说:“我唱的各族歌曲是最能代表各民族的歌曲。我最擅长的就是覆盖民谣的精品，这是我长久以来的愿望。我以“最世界的音乐”的方式编排音乐，以歌曲和音乐的方式向人们展示各民族最简单、最直接、最简单的特征。在一张音乐专辑里，在一首歌里，听到很多民族的音乐元素，真的是我们所有人的福气。”

秦丝歌丽音乐作为辽宁卫视“梦想音乐节”的嘉宾，最近演唱了几首录音歌曲。大家都说“你有全国最好的世界音乐乐队，很有世界性。”

明年这张专辑就出来了。秦丝·格里勒说:“在这张专辑中，有些歌曲听后会有黑人音乐和拉丁音乐的感觉。音乐最重要的是考虑节奏。没有节奏，就没有灵魂。虽然听我唱的各个民族的歌要一段时间，但相信大家都会喜欢的。”

制作这张专辑对秦丝·格里勒来说是一个巨大的挑战。学习各民族语言，准确发音，对她来说是需要时间和精力的。她说:“总得有人这么做。尽管有压力，我还是很开心。”

要出一本音乐人励志的书

秦丝·格里勒说；“我喜欢音乐，喜欢玩电脑游戏。直到最后一关我都不放弃，我也不开心。我很幸运，上帝安排我做我喜欢做的事。”她看到很多年轻人做音乐浮躁，总想一夜成名。

秦丝·格里勒说:“我以自传的形式写下了我这几年的音乐经历，只是想用我自己的亲身经历告诉大家，如果你喜欢音乐，就要静下心来做，要能忍受孤独，磨练自己。只要你退下来，好事终有出头之日。只要是好的音乐，好的作品，好的才华，都会辉煌，不会埋没。”

斯琴格日乐素描

身高164cm，体重48kg，血型o，星座，射手座，爱好天文，最喜欢的颜色蓝绿色，最喜欢的食物都可以，最喜欢的动物小时候都很可爱，最喜欢的地方是夏天的草原，最大的缺点就是太直白，座右铭是脚踏实地。

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