下巨虚的准确位置图 下巨虚穴在治疗小肠疾病方面可是有独特作用的哦，不信您来看一看

小肠的功能在人体的消化系统中起着重要的作用。《苏文令兰密典》云:“小肠者，得富贵之官，复合出”。是指胃最初消化食物，然后转移到小肠，小肠可以进一步将食物消化成可以被人体吸收利用的部分，最后将剩余的渣滓转移到大肠，从大肠排出体外。可见人体吸收的营养物质有一半以上是由小肠完成的，其重要性可想而知。

所以，如果小肠功能失调，就会出现腹胀、腹痛、腹泻、便溏等症状。下巨虚作为小肠的下半身，具有通络、活血、和胃肠的功能，对小肠引起的各种疾病都有很好的疗效。接下来，我们来说说这种疏通经络，调理肠子的中医方法——刺激巨虚穴。

下巨虚穴位置好找。取穴时，坐在屈膝位。先找下巨虚穴，从外膝眼往下12横指，离胫骨前缘1横指。

按压揉捏法可用于刺激巨虚穴。用拇指和腹部用力按住下巨虚点。如果小肠功能失调，会感到明显的酸痛或刺痛，然后从内到外旋转按摩下巨虚穴。两侧按摩5分钟左右，每天两次。

温和灸的方法也适用于下巨虚穴。先点燃艾条，然后将燃烧端对准下方巨虚点，距离皮肤表面2-3 cm左右。左右穴位宜艾灸10-15分钟。

拔罐也适合调理小肠。每次10-15分钟后可以拔罐。但是为了避免危险，建议你去专业的医疗机构，避免操作不当造成烧伤或烫伤。

综上所述，由于我们体内的穴位具有双向调节功能，生病时可以治病，不生病时可以防病。所以即使你的小肠没有问题，它也可以作为一种预防问题发生的手段。