中年危机对女性意味着什么?
电影《四十个女人》中,女主角A E遭遇中年危机。
对于很多女性来说,一直想象的中年生活应该是这样的:
在事业上,做出决定,达到人生巅峰;在家庭中,丈夫孝顺幸福;老父老母,虽老,意气风发,养家糊口;而且即使青春不在,外貌气质也保养得当,生活精致有品味。
然而,事情并没有像预期的那样发展。人到中年,体力、精力、财力不足,外貌没了。理想和现实之间有无数的叹息和无奈。
著名心理学家霍妮告诉我们,人类的自我分为两部分:真实的自我和理想化的自我。
真我是我们内心的真实需要,有美好阳光的部分,也有创伤黑暗的部分。它能给我们带来活力和创造力,让我们不断成长。我们要接受的是真实的自己。
理想化的自我是指在自己的思想中对自己完美形象的幻想。简单来说,你幻想自己是谁。
我们中年生活的理想蓝图是每个人心中理想化的自己。
如果一味的追求理想的自己而忽视真实的自己,差距会很大。因为真我既有我们积极的一面,也有我们阴暗丑陋的一面,一旦我们不能很好的接受自己不同的一面,就会觉得和真我分离了。
这种差距不断加强,会让我们下意识地把理想的自己和真实的自己进行比较,让我们觉得“这有什么不好”、“我为什么这么没用”、“我做不到”,最终导致对自己的轻视,无法面对生活的后果。
梁文道说:“每个年轻人都认为自己能飞,但最终他还是在地面上。”
中年女性认为自己是家庭和工作的支柱,经验丰富,机会众多。没想到,危机无处不在的时候,被认为是最没有价值的,第一个牺牲的就是自己。我觉得雄心勃勃,但现实残酷地告诉你,这永远不会实现。
人到中年,失去了实现理想化自我的资本,脱离真实自我的痛苦就出现了,危机也就出现了。
就算你已经为自己出了名,只要生活中有一点小麻烦,那一定是中年妇女承担起了先灭火的任务。父母亲戚朋友可能会给你最大的建议,让你回到家人身边。没有人能给中年女性一点肯定。
被家人忽视,无法在工作中有新的突破,让很多中年女性无法接受真实的自己,依然要在现实和理想中挣扎。久而久之,你会多疑,消极,觉得自己一文不值,鄙视自己。
只有接受自己,才能有价值感。
颜宁作为科学界的女神,不仅因为她的年轻美貌而闻名,还因为她带领团队在清华实验室攻克了膜蛋白研究领域50年未解决的世界性难题,成为世界顶尖生物学家之一。
找到你的爱并坚持下去。
门罗曾经说过:“我不怕放弃写作。我害怕的是放弃那种激情和任何让人继续写作的动力。”
2013年,因为诺贝尔文学奖,一个陌生的名字跃入大众视野,加拿大女作家爱丽丝·门罗。
著名心理学家荣格说,对于普通人来说,人生最重要的一课就是学会接纳自己。
能接受自己的人都知道,真正的自己是不完美的。他们可以清楚地知道自己目前的真实需求,并采取行动满足真实的自己。
真正的自己是我们唯一的家。只有通过自己的努力,才能不断的看到自己,接受自己,体验自己,发展自己,才能获得安全感。
只有屏蔽外界干扰,倾听自己,接纳自己,才能更加关注当下,才能明白人生的每个阶段都有自己的意义。
苏格拉底说:没有考察的人生不值得活下去。
我们带着伤口已经太久了,是时候停下来检查、清洁、包扎、愈合并重新上路了。
让我们重新爱自己,开始后半辈子的生活。
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