白小起 瘦了之后又变胖是一种什么样的体验？

@ Wenjing

我想死是因为我想穿上最美的婚纱。

我瘦得跟励志似的4个月，瘦到32斤。

后来，春节期间，我们一家人忙得团团转

我又累又胖

我不能穿以前漂亮的衣服了。

过了今年又要降了！

@噗噗-

125到108到130不能穿衣服，

不可能匹配，吸引异性和同性。

我都不想和好。我一生都是又矮又穷…

生活失去了乐趣，跌入谷底。

我想这大概是唯一的生活方式…

后来我恢复了，

我不再期望减肥了，

我觉得只要我身体健康。

几天前是122，仅此而已

75kg以下不要改名！

这个我有资格回答！

我从16年9月开始长胖了二十多斤。

没有理由。我就是不运动就吃。

先说体验。首先肺活量下降太多。

整个人也处于懒散状态，

吃了，睡了，吃了，

然后就没精力，没动力，只想睡觉。

整个人没有精力，肌肉都变成了脂肪。

脸上的肉，嘿，算了...

@脱缰之马，

我忍心自杀

想哭就哭不出来

@张无敌

整个世界都很拥挤...

跑步时多出来的肉又抖又疼，

当你穿衣服的时候，你会觉得你有很多衣服。

当你照镜子时，你总是认为它是一个放大镜。

重要的是我不知道如何理解别人的微笑

@健身教练~冯森

以前是个小混蛋，

现在是个有肌肉的胖屌丝

@周安安格斯:

我默默决定一周不吃…

@我亲爱的熊

我从220斤到180斤。

现在它重220磅...

让我哭一会儿

@杨洋

曾经最胖的是137磅，

然后节食四个月，瘦了108斤。

四年后，她吃胖了133斤。

然后第一次走进健身房，

也是四个月，减到了112斤。

你不会发现变胖有什么好处，

发现什么的时候已经很胖了...

@失控的胖子

我有一颗想去拉屎的心

@林

看到我的衣服越来越差，

越来越丑，我的心都碎了

@一个单战

告诉自己你只是在玩胖

@凯利伯德

我坚信我在增肌，可以减肥

@名字是韩语！我打不出来！

朋友圈只发以前的照片...

@王会元。

有种被膨胀的感觉，控制不住！

@顾漫

没有理由继续减肥而不发胖。

连减肥都不用的女人和咸鱼有什么区别！

@茉莉露西亚

薄:世界是我的

胖:世界终究是你的

伟大的洞察力，人生只走一次，仅此而已。

@张晓建

回到过去，却知道减肥很容易。

@沃克尝沙子

绝望的感觉

@ Mu

女:买衣服可以放心

男:不错，不错，不错...

天哪！

@夕阳下的光影

感觉是，好久不见阿姨问我

健身一年瘦了几斤。我胖了5磅

Ps:我先瘦了30多斤。

后来半年肌肉增长量增加了15kg

@CC

我对自己的打扮感到很糟糕

@A-你仅次于我

各种遗憾，然后疯狂减脂。

@孙华清

身体变得不方便...

@心有寺的楚克良

我就像一架手风琴。

看着镜子里的自己。我恶心恶心了几分钟

@Rozen

不要怕，不要，也没办法

@YT

一言难尽。我曾经体重超过180，超过我的身高。

瘦到140，有天晚上做梦。

梦见我变胖了，像以前一样坐在那里

把肉放在肚子上，

然后就迷迷糊糊醒了，很烦躁。我以为我真的胖了就回去了。

后来醒来之后，我笑了好久

@肖鑫同学(这不是我！)

相信自己会变瘦，

吃饭的时候更自信。

我不知道为什么对蜂蜜有这样的信心

@runnaway

感觉再也瘦不下去了。太悲哀了

@ huislly

不知道什么样的体验，

但是这个过程就像我的钱包变胖然后变瘦。

天知道中间发生了什么

@迷茫

婚前140，婚后150，怀孕期间170

备注:本人男

@跑鸡胸肉

每次脱下运动胸罩，都伴随着撕裂声

上完厕所后内裤很难提起

@cherryfox

健身八个月，受伤四个月~

也是健身的一年~

肉又回到了一年前

@Apns

2个月，12斤。

其实胖就好

什么都可以吃。完全不用担心

@王先生

我的肌肉没有离开我，

他刚睡着，

而且随时可以被我唤醒！

@黄河津CoCo

我不敢相信它现在在镜子里

是三个月前照片里的同一个人

@塞缪尔

就像恋爱三年突然分手，

我没有活下去的理由。

@龙

很明显镜子里的不是我。

一点都不顺眼的感觉。

@乳鸽

我从小就被当成男人女人

每天半夜11点以后，4.5个男生找我聊天。

那就没人在乎了...

仿佛什么都没发生。

@杰里米

太棒了！

体重，食物，食物！

吃胖了再瘦！

@思群

走路的时候感觉像是绑了两个沙袋

@MARTIN。W

辛苦了半年

连夜回到解放前

@白

特别是裤子需要返工

过去我周围的眼睛现在感觉特别刺眼

@ Yantanger

我181，以前很多年体重140斤。

现在204，我发现没什么太时尚的穿...

裤子很难买到...

感觉像变了一个人

@海龙

后悔，觉得累，不爱

我只想把我的嘴缝起来

站着工作时在跑步机上锻炼

@阿尔卡特

当我还是个孩子的时候，我经常看到的第一件事是

“你在槽里胖成这样！”

然后一个月没见了

“你怎么这么瘦...你太不健康了！”

当然，减肥是一种特别不健康的减肥方式

体重通常一年增加或减少20-30公斤

不是胖就是瘦

@姚俊浩

从大前锋换成中锋，可以把人打得乱飞

但是如果没有最初的速度和灵活性

@KCCO

感觉我放的照片都在使劲打脸

@Regina。李

我一年瘦了30磅

我花了三个月才长胖回来

@ Wenjing

夏天100斤，过年120斤。多年来，

我不是林姐姐。天热的时候我不能吃东西。

这些都是我时不时刷下来的汗水。

现在来说说吧。前几天买的新短裤按照夏天的尺寸。

鲁特，本，集合，不，走！！

但我一点也不担心，

我要穿着漂亮的衣服挥手！

@葛豆豆是最漂亮的金毛之一

感觉自己从纯瘦肉变成了五花肉…

@猫便宜

婚前100斤，产后150斤，身高168

就像女神变阿姨一样！

@雪姐

走累了！

每一步，肉体都是

duang~duang~duang~

@守护进程

感觉像是最后建成的积木塔，突然倒塌。

瞬间，感觉崩溃了！

@小美

减肥后发胖，感觉烦躁，容易发脾气，训练也不在状态。这就是我的感受

@霸道总裁有鱼塘我没有

减肥不仅是形象打击，

而且是心理破坏。

@莱昂

经过各种困难，我去了雷音寺

结果都看到了

又一次以错误的方式回到大唐的感觉！��

@稍微稍微稍微

我觉得呼吸是一种痛苦，

当我吃的时候，我想我不能再吃了

但是嘴还是老实，停不下来

@lsa boom bamine

悲伤，无力，自我厌恶

@C.mm

偶尔看看以前瘦的时候很漂亮的身材

汗流浃背，崩溃骂自己

你这头猪，吃啊吃啊！

精神疲惫

@ matian

当面值降低的时候，跳的时候会感觉到肌肉松弛。

灵活性直线下降，难以移动…

@皇家高

别人总是告诉你，你怎么反弹的这么厉害…

其实我想说，

p！我长肌肉了！故意增肉！

@小活兽之母

我胖了十斤，脸也圆了。我说我一点压力都没有。

因为我知道自己暂时懒得瘦。

Ps因为工作压力大导致血压高，应该安静休息。

我还贴了一张男票，每天用不同的方式喂好吃的。

还有一个妈妈天天说我高不胖。

对不起大家都不胖...

@马·陈雷·雷

大家都说:“嘿？最近吃的好吗？

你多久没锻炼了？(其实每天都去健身)想想你以前多瘦啊，哎！(带着遗憾的表情)...

@。

每次我在150到155之间回家，

在家呆一个月胖到180-185。

然后用五个月拼命减，

回家也是一样，持续了五年。

还问我减肥回来是什么感觉？我只能说:

我宁死也不回去胖！

@K

戒毒后的复发

我几乎觉得我没有治愈的方法

@祥子

你怎么了

站着不舒服，坐着不舒服，

躺着不舒服，穿衣服不舒服，

没穿衣服看着更难受…

@AAA攻击胖蛇

你不健身吗？怎么会胖？

你不健身吗？怎么还能有胃？

你不健身吗？怎么会有双下巴？

……

@小暖-蒂娜

衣服都穿不下了，尺寸变大了。

我胃口很大，不喜欢自拍...

@冰冰

与从未减肥的人相比，

失望感更重。

@鱼枷

我有，因为生病，心理压力太大。

发展成暴饮暴食，一个月胖了10斤。

最后我一共胖了20斤。如果我真的胖了，我会绝望的。

收回来需要更多的决心和毅力。

有可能吗

@IRIS

我不想拍照或照镜子

人们变得更加懒惰和散漫

穿衣服很丑，不能留新发型

@Zy

感觉全身都是肉。

我瘦的时候140，现在170就觉得胖了。

可怜我老婆刚生完孩子。我必须把它带回家

感觉要胖到180才有时间去健身房

@陈

这是一件可怕的事情

这就是我现在正在经历的

我觉得自己很幸运能再次减肥，

但是当我练习的时候，我发现我不如以前了。

后悔之前的放纵！������

@吴克里里

常年保持低脂很难。

我不再关注身体脂肪，

开始注重训练表现，

对我来说，如果能增加力量，

即使体脂25%，体重85kg以上，

我根本不在乎。

@在天空中攀爬

我以前很胖，经过三年的锻炼，

我瘦了20斤，大家都夸我帅。

天气不美，因为出差，手臂脱臼。

休息了两个月，瘦了，长了一圈。

我现在不能恢复训练，但是我相信，

我们运动的目的不仅仅是减肥。

还是漂亮，最重要的是，活出快乐的自己！

你知道，我们看到的许多完美的身体并不完美。欧美健身圈的很多网络名人都有自己的比较:

我不是怀孕六个月，只是我的“食婴”。两张照片相隔只有12个小时，一张是睡前，一张是早上起床。

其实完美的腹肌线条并不是一直存在的……大部分都是光线、角度、姿势、发力等诸多因素作用的结果。

只是换个姿势，照片效果差不到一点...

“我们在社交网络上看起来并不总是完美的。我想我应该和你分享我的糟糕时光。希望你明白，人无完人。”

不要因为一些难看的姿势就给自己无限的压力。“做不到就惩罚自己”，但会形成无数恶性循环。