剖宫产护理 顺产、剖腹产护理大全，太全了！

由于生产时子宫内疲劳、出血、伤口，再加上产后泌乳，体力消耗很大，身体抵抗力降低。

这时候稍有不慎就会致病。产后护理很重要。

从分娩到生殖器官完全恢复的产褥期称为产褥期，通常需要6-8周。这段时间俗称“做月子”。

一、产后母亲护理的注意事项

1.生完孩子几个小时不要吃全蛋

医学研究表明，女性产后几小时内最好不要吃全蛋。如果产后马上吃鸡蛋，会很难消化，增加肠胃负担。产后几小时内吃半流质或流质食物。

2.产后喝蔬菜汤

产后立即喝全汤、催乳，会导致乳管堵塞，乳房疼痛加重，不利于母乳喂养。先喝点清淡的蔬菜汤，五天后再喝全汤。

产后的头几天，几乎所有的女性都会便秘。因为肠道和腹部肌肉的放松。产妇可以从分娩那天开始，通过添加更多的液体和吃一些绿色蔬菜和水果来改善。

3.产后三天内可以喝清淡的鱼粥

产妇应在产后三天内食用液体或半液体食物。建议吃小鱼粥，加一盘清爽可口的炒蔬菜做泻药；另外，小米粥、米粥、蛋羹、挂面也是不错的选择。

2-3天后，食欲逐渐增加，才开始吃其他补品。

胃口不好就不要吃太油腻的。根据你的身体状况，可以早晚喝热牛奶，每天吃1-2个鸡蛋，慢慢加入鸡、鱼、虾、肉等。蔬菜和肉类要均匀分布，铁、钙、蛋白质等营养物质和纤维要平衡，帮助乳汁分泌。

注意！产后一周内不要吃牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。

二、产妇健康注意事项

1.什么时候可以搬家？

产后可以在床上坐8小时。如果分娩成功，可以在分娩后12小时下床如厕。

产后24小时可以自由活动，但应避免长时间站立、长时间蹲着或做繁重的工作，以防子宫脱垂。

2、4-6小时，母亲应排尿

自然分娩的妇女在分娩后4小时可以排尿。少数产妇排尿困难，出现尿潴留。鼓励女性尽可能起床排尿。要医生想办法真的很难。如果还是不能排尿，就应该进行导尿。

排泄物:分娩后，由于腹压消失，饮食缺乏纤维素，躺在床上，可使肠蠕动减弱，排队空时间延长。会阴切开的疼痛使产妇不愿意排便，产褥期出汗，这些都容易导致便秘。

随时留意情况:产后24小时内如感到会阴或肛门坠地不适或疼痛，请医生治疗，防止感染和血肿。

Locusta会有新鲜血腥的味道。如果很臭，马上告诉医生可能感染了。恶露排出时使用卫生巾或产妇卫生巾。

3.尽早母乳喂养

让宝宝在产后半小时内吮吸乳头，尽快建立泌乳和射奶反射，促进乳汁分泌。有利于子宫收缩。第一次哺乳时间应为5-10分钟。

产后第一天，学会侧卧位哺乳。大部分女性产后前两天没喂过奶，不用担心有没有奶。只要他们身体健康，每个妈妈都有足够的奶。

即使奶不下来，也要坚持让宝宝多吸，因为吸有利于乳汁分泌。

4.产后母亲情绪的调节

产后要有效解决产后的心理问题和身体不适疼痛，如大小便困难、伤口剧烈疼痛等。

家人要多关注产妇的情绪波动，找一个有育儿经验的嫂子帮忙照顾宝宝，让母亲得到充足的睡眠，从而在心理和身体上都得到足够的休息。

5.其他注意事项

除家人外，亲友不宜过早探望母亲和婴儿:刚生完孩子的女性需要休息恢复体力，此时最好不要探望。

给母亲尽可能多的时间休息。患有慢性病或感冒的亲友最好不要去看望母亲和新生儿，以免交叉感染。

三、剖腹产后的注意事项

1、不应仰卧

采取侧卧位，使身体与床形成20 ~ 30度的角度，背部铺上被子或毯子，减少身体移动时切口的震动和拉扯疼痛。

2.静静地躺着是不明智的

意识恢复后，要进行身体活动。24小时后要练习翻身，坐起，下床慢慢活动。这样可以增强胃肠蠕动，尽快排气，防止肠粘连和血栓形成引起其他部位栓塞。

3、不应太满

剖腹术后多吃会导致腹胀，腹压增高。禁食应在术后6小时内进行，然后逐渐增加进食量。

4.及时排便

术后产妇应根据平时习惯及时大小便。(一般可在术后第二天补液结束时拔除留置尿管，拔除后3 ~ 4小时及时排尿，注意喝温水。

如果你不能下床，你应该起床去厕所。如果不能，就要告诉医生，直到能顺利排尿为止

5.规定饮食

术后三、三天给患者输液补水，纠正脱水。术后6小时可以吃一些流食，比如炖蛋、蛋花汤、藕粉等。术后第二天可以吃粥、鲫鱼汤等半流质食物。

注意:

避免胀气的食物如牛奶、豆奶、大量蔗糖；

无糖无奶液:3天内最好不要喝，剖腹产孕妇以后再喝。因为红糖水有促进血液循环的作用，产后容易立即出血，剖腹产女性排气不畅会引起胀气，增加疼痛。

6.按压伤口的两侧

出现咳嗽、恶心、呕吐时，按压伤口两侧，防止缝线断裂。

7.子宫出血很多

剖腹产时子宫出血较多，要注意阴道出血。如果发现超过月经量，及时告知医生。

8.当心晚期产后出血

如果回国后恶露明显增多，如月经，应及时就医，尤其是居住在交通不便的农村地区。最好直接去原分娩医院治疗。

9.注意月经伤口的疼痛

经期伤口持续胀痛，每个月都比较严重，后期可能会出现肿块。一旦出现这种症状，你应该尽快去医院。

四、产后母亲个人保健

1.“坐月子”里会阴部分泌物多，每天用温开水清洗外阴。经常更换会阴垫，保持会阴清洁干燥。恶露将在分娩后4至6周清洗。

2.一般产后一周可以洗澡洗头，但一定要洗澡而不是洗澡，以免洗澡用的脏水倒进生殖道而感染。6周后就可以洗澡了。

3、房间经常通风，室内温度不宜过高，也不宜过高或过低。

请注意以下几点:

坐月子期间，避免风直接从身体吹向电风扇。

开空调，不要把风口对着产妇，室温设定在25 ~ 28摄氏度左右。

如果坐月子时因排汗过多导致衣服潮湿，立即更换干衣服；冬天，在床边准备一件睡衣，半夜起来喂奶的时候马上穿上，免得受凉。

产妇应每天刷牙一至两次，并用软牙刷轻轻刷牙。每次吃完后用温开水漱口。

母乳喂养前用温开水清洗乳头，避免使用肥皂、酒精和洗涤剂，以免去除保护乳头和乳晕皮肤的天然薄膜，造成乳头皲裂，影响母乳喂养。