被认为是“不可再生细胞”的神经细胞,死的时候少一个,死的时候少两个。所以中风后会留下各种后遗症,给个人、家庭、社会带来沉重的负担。
但是,没有出路。
不会,虽然神经细胞不能再生,但大脑整体却出奇的“可塑性”。可塑性,俗称可塑性,是指在最初的大脑功能受损后,通过大脑内部的“适应性”机制和科学的康复训练,可以形成新的“神经通路”,这部分功能可以得到部分甚至完全的补偿。
大脑的可塑性是康复治疗的理论基础。正是因为这种“可塑性”,康复才变得有意义,生活才变得有希望。
针对现实中患者及其家属对康复治疗的误解,我们就来谈谈康复的主要原则,提高他们的康复意识。
合理预期。
首先你要和医生全面了解自己的情况。对自己的康复抱有合理的期望。按照医生的建议去做。
另外,患者及其家属在康复过程中需要耐心。
要有耐心,要讲究方法。很多人往往不可能有耐心。如果你想有耐心,整理出更多的康复心态,可以联系厂家
康复,本质上是通过学习进行大脑重塑的过程。所以短时间内看不到效果,要几个月甚至几年才能看到进步。因此,请耐心等待,家人应该给予患者更多的鼓励和精神支持。
强调早期康复。
时间是关键。中风后生命体征稳定——8个月是恢复的关键时期。
一般来说,病情稳定2 ~ 3天后可以考虑康复。运动功能在康复的前3个月恢复最快,3个月后减慢。因此,只要有条件,就建议和鼓励患者尽快恢复和锻炼。“用成废”“熟能生巧”也可以用在康复领域。
主动性。
康复锻炼要主动,集中精力训练,这样康复效果最好。每个去健身房的人都有经验,教练总是提醒大家注意自己训练的肌肉,这样训练效果会更好。所以,不要低估所谓“心智”的力量。
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也谈“运动想象疗法”。
运动想象疗法,到一般效果,是在头脑中反复练习运动,而不是做实质性的动作,从而提高运动能力。
最近的研究表明,运动想象训练可以改善脑卒中偏瘫患者的运动功能。由于运动想象所涉及的脑区与实际运动所涉及的脑区相似,通过想象训练,刺激相应的脑区,反复强化从大脑到肌肉的运动模式,修复或重建受损的运动传导通路,最终改善偏瘫肢体的运动功能。
再说一遍“赔偿”。
健康侧的肢体运动必须受到限制,同时大量重复的运动和日常生活相关活动训练应集中在瘫痪侧,循序渐进,逐步增加难度,尽可能恢复功能。不要让健康的一方代替受影响的一方做太多。不使用患侧会导致健侧补偿,对康复非常不利。
早在20世纪70年代,Taub等人就对猴子去神经进行了研究。在这项研究中,猴子上肢的一侧感觉到传入神经。一开始猴子健康的一面不受限制,发现猴子不会主动使用患侧。然后,研究人员强行限制猴子健康的侧肢,发现两周后,猴子开始使用患侧肢。因此,提出了“补偿”的概念。
后来这种“强制运动疗法”逐渐应用于中风患者,希望能改善瘫痪上肢的功能。
目前大多数研究认为,在中风后遗症中,强制性运动疗法可以提高截瘫患者上肢的抓握能力,提高功能独立水平,提高生活质量。
想要快速恢复,就要多练,多练,多练。告诉家人,最好的帮助是“没有帮助”。
所以康复要主动,要主动思考,要主动实践,不要钱,要有效果。为什么不做呢?
个性化,阶段性。
每个人的情况不一样,生病的阶段也不一样。所以强调,无论哪种康复方法,都要在专业人员的指导下,制定出合适的、循序渐进的方案。千万不要一个人在那里,“苦练”。要知道康复不能操之过急。不科学的训练会导致关节损伤,肢体运动异常,使得接下来的康复非常困难,结果适得其反。
最后,我想呼应一下我的标题,脑梗塞,脑血栓,中风,偏瘫
病后很容易及时介入正确的治疗和康复,从而恢复正常人。
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