无可救药 苏东坡：一个无可救药的乐天派

正文:北辰逸仙来源:读者

这完全取决于你的选择。

最近我的QQ里坦率地出现了一个朋友形容词:我从来没有被生活碾压过。展示来源是“认识七年的女生”。给了一个目瞪口呆的表情后，我们开始了匿名聊天。她知道我是谁，但我不知道她是谁。

我很惊讶，问她为什么选择这个标签。她告诉我，除了好奇，在她的印象中，我似乎一直很乐观，是一种天生的乐观主义者。而在我又发了一个惊呆的表情后，她开始说起她的苦恼。

她跟我说因为最近的一些事情，她过的很不好，总是觉得不开心，但是又说不出什么不对。她觉得自己的生活一团糟，却改变不了什么。她简直是个失败者。我没有回应她的苦恼，而是告诉她一个积极心理学上的概念——“习得性无助”。

这个概念是美国心理学家塞利格曼在对小狗进行实验后发展出来的。他把小狗放在通电的笼子里。一开始，当蜂鸣器响了，笼子通电了，小狗就会开始奔跑，惊慌失措，哀鸣不止；很多次之后，即使在通电之前打开笼子，小狗也不会逃跑，甚至在通电之前，它就会倒地颤抖呻吟。

后来，另一位心理学家马丁·塞利曼进一步加强了实验。他将幼犬分成不同的组，同时给笼子通电:A组幼犬被捆绑，不能移动，只能忍受电击，B组幼犬忍受电击，但可以通过移动触摸按钮停止电击。

然后，把两组小狗放在有半米高隔板的笼子里，通电后小狗可以跳过隔板，避免触电。最终，他发现A组的小狗大多不会跳过隔板以避免触电，而B组的小狗大多会跳过隔板以避免触电。

在日常生活中，如果一个人总是遇到失败和挫折，那么他很有可能进入“习得性无助”的心理状态，然后放弃努力，怀疑自己，觉得这样不好，那样不好，而且是无可救药的，从而产生无可救药的无助行为和现实状态。

事件的发生不在于事件本身，而在于一个人如何看待和描述它，而这又直接决定了一个人的状态和心情。

换句话说，“习得性无助”最大的根源就是把挫折和失败归结于自身不可改变的因素，而打破和改变这种状态的最好方法就是保持最大的乐观，做一个乐观主义者。

每个人的生活中都会发生很多事情，也会经历挫折和一些不好的事情。但相对来说，如果你是一个乐观主义者，你可能会很快“血复活”，刷新心情，重新开始。

根据积极心理学，乐观不是一个人的自然品质，而是通过后天的联系获得的。所以乐观和悲观完全取决于你的选择。你可以选择乐观的活着，坐着看云开，也可以选择整天苦着苦着不开心。而能伤害你的永远是你看待事件的方式。

说起乐观主义，或者说乐观主义者，我突然想到一个人，苏轼，中国五千年历史上最精彩最无望的乐观主义者。

苏轼的人生经历可谓坎坷，年少成功，在汴京成名。但与变法维新政见不合的王安石，没过多久就主动离开北京，开始远离权力中心。

后来苏轼因五台诗案下狱，躲避同朝前政敌好友的营救，被贬黄州。这时，苏轼成了苏东坡。

宋神宗死后，宋哲宗年轻，以司马光为首的旧党重新掌权。苏东坡东山再起，升官，回朝，但很快又被陷害。此时，他既不能容忍新党，也不能原谅老党，于是再次要求外部调整。调杭州的东坡修堤修湖，深得百姓爱戴。

不久，皇帝大赦天下，苏东坡回到北方，却在返回北方的途中死于常州，享年六十五岁，葬于汝州。宋高宗即位后，谥号苏轼为太师，谥号“文忠”。

很多人不明白林语堂为什么要为苏东坡传道。也许不同的读者会有不同的答案和解读。

苏东坡作为中国历史上不可多得的文化巨人，才华横溢，无拘无束，但又充满了爱和怜悯。他的人生似乎有无限的可能，达到了最远的广度和最深的深度。

他的乐观和豁达使他从未被命运打败。他一生的主题不是为朝廷效力，而是与命运抗争。他以旷达、坚韧、包容的人格魅力受到很多人的喜爱，也正是这种独特的人格魅力吸引了包括林语堂在内的无数学者。

林语堂对苏东坡的爱是那种说不出的爱。在异乡，他只凭记忆中的东坡，凭散落在衣箱里的或东坡写的有关东坡的珍本古籍，就完成了苏东坡的传记。

可以说，林语堂读过苏东坡，苏东坡在他的灵魂里一直与他同行，林语堂一生都在践行东坡的人品。

东坡一生坎坷。虽然多次被降职，但他并没有失去豁达开朗的心。林语堂也经历了流浪和流离的艰辛，但他始终坚持严谨的学习和洒脱。对于政治，东坡用他全部的文笔讽刺无良的官员和政客，但他始终关心人民疾苦，尽自己最大的努力为人民尽自己的本分。林语堂也很反感那些复杂无意义的政务，大声声讨有政治背景的文人是“文妓”。

林语堂在《苏东坡传》中对苏东坡的评价是:

他敏感，思考透彻，文笔优美。作为一个勇敢的人，他永远不会为了自己的利益而动摇，也不会被普遍的看法所改变。他不善于谋私利，却充满了全心全意为人民服务的精神。

他对人善良、热情、大方。虽然他没有积攒一分钱，但他觉得自己比王子还有钱。

他虽然生性倔强，能说会道，但才华横溢，有时也口无遮拦，太过直言不讳；

他多才多艺，好奇，有思想。他虽然深沉，却又忍不住轻浮。他在生活中遇到事情，不墨守成规。文笔自然优雅。

在林语堂看来，苏东坡是一个本性难移的乐天派，是一个富有同情心的道德家，是人民的好朋友，是一个散文作家，是一个新画家，是一个伟大的书法家，是一个酿酒实验家，是一个工程师，是一个伪主义的反对者，是一个瑜伽修行者，是一个佛教徒，是一个士大夫，是一个皇帝的秘书，是一个酒鬼，是一个富有同情心的法官

也许这些足以概括苏东坡的一生，但似乎不足以画出苏东坡的全貌。那么，通过这本书，希望你能更好的了解和理解苏东坡。

一旦进了红楼，就再也醒不过来了