2018年郑州将采用新的体检方案,体检项目由“必考项目+考生自选项目”改为“必考项目+抽号统考项目+考生自选项目”。其中统考项目的技能班会考足球。你知道如何给每个项目打分吗?来对比一下评分标准,看看能得多少分~

考试科目

根据《郑州市教育局关于做好初中毕业升学考试体育考试工作的通知》,2018年初中毕业升学考试体育考试由必修考试项目、抽号统一考试项目和选考项目三部分组成。经过公开抽签和公证,2018年郑州市初中毕业体育考试必考项目为长跑;统考项目为素质类一、技能类;所选测试项目为质量二级两项之一。学生必须在一个单元内完成四门考试。

考试成绩

足球运球高分指南

01

带球

动作要领:脚背带球:重心放低,脚背收紧,脚站起来。用脚背直接触球后面,学会掌握动态,熟悉动作后加快动作,尽可能多的触球,提高触球频率,最好一次触到一个。

脚内侧运球:重心降低,大脚趾与脚弓之间的位置触球,球的运行方向倾斜支撑脚。掌握触球力度和方向,逐渐增加触球频率,加快动作。

脚外侧运球:重心降低,小、无名、中脚趾触球,支撑脚的方向。球的运行方向倾向于触到前面的脚。掌握触球的力度和方向,逐渐增加触球的频率,加快动作。双脚交替时注意支撑脚的站立位置,增加球后人的活动范围。

02

030

测试方法和注意事项

受试者站在起跑线后准备。听到出发口令后,他们开始向前运球,依次过杆,不碰杆。终点是主体和球都越过终点线的时候。在发令员下达命令后开始计时,当受试者和球都回到终点线时停止计时。每人跑两次,记录最好的成绩。以秒为单位记录测试结果,精确到小数点后一位。小数点后的第二位数字按照非零引一的原则进位,比如8.11秒就是8.2秒。

有关注意事项

测试过程中出现的以下现象均为犯规行为,现成绩取消:起跑抢跑、错过标志杆、撞倒标志杆、故意手球、未按要求完成全程等。

②受试者有两次测试机会,两次犯规取消成绩。

03

030

足球运球训练方法

1)首先熟悉球,先带着球走,让球跟着你走,然后带着球慢跑,带球,但不能离开脚的控制,然后学会在脚内侧运球,左右脚交替运球;

2)绕杆练习,尽量让球绕杆通过,让球以最短的路线跑。杆距5-6米,熟悉一段时间后降为2-3米。注意:变向前的推球绕杆不宜过大。用外脚背改变方向,左脚右脚向左。拿球要快,把球推得离脚太远。否则你会失去控制。

3)狠抓基本功,如拖球、推球抵墙脚下弓等。练习时间和成绩成正比。

04

030

学习内线运球技术

2郑州体育场

地址:莞城区上成路人民路

时间:周六/周日

3河南体育中心

地址:惠济区三泉路38号游泳池北侧

时间:周六/周日

16:30-18:30

15:00-17:00

4大学科技园

地址:河南大学科技园,高新区

时间:周六/周日

8:00-10:00

9:00-11:00

5郑州测绘学校

地址:二七区大学路航海路东南角

时间:周六/周日

8:00-10:00

9:00-11:00

6河南农业大学

地址:金水区文化路农业路农业大学

时间:周六/周日

8:00-10:00

9:00-11:00

7龙海足球公园

地址:中原区西三环龙海路交叉口东南角

时间:周六/周日

16:30-18:30

15:00-17:00

8玉林足球公园

地址:高新区莲花街洪松路以北100米

时间:周六/周日

8:00-10:00

9:00-11:00

9河南畜牧经济学院

地址:惠济区蔡颖街2号

时间:周六/周日

8:00-10:00

9:00-11:00

能力

资深教练授课,优秀学生推荐名校

郑州跑步之星足球俱乐部坚持专注、爱、尊重的教育宗旨,通过足球唤醒每一个孩子的思考、决心、抗压、合作。最重要的是,它能让孩子快乐健康地成长。

郑州跑步之星足球俱乐部成立于2015年,是经郑州市体育民政机构正式批准注册的专业青少年足球训练机构。目前拥有68名专兼职教练和3000多名学员。我们俱乐部教练有丰富的校园足球教学经验,持有中国足协C级证书、D级证书和中国五人制教练初级证书。

2017年应届小学毕业生中,俱乐部网点的很多同学被河南实验中学、郑州二中、郑州四十七中、郑州中学、经济发展实验中学等名校录取。

学生福利

不仅踢足球,而且促进学生的全面发展

在跑步之星足球训练营,您的孩子将获得德、智、体全面发展,不仅享受足球带来的乐趣,更有机会踏入建业队的主场帆船赛场,作为一名小球童,与中超众多大牌球员携手,接受千人喝彩。

郑州跑步之星足球俱乐部作为当地的青年足球俱乐部,目前是河南建业U9、U11年龄段的梯队训练和输送机构,河南建业网络学校和训练基地的推广合作伙伴,“手拉手球童”,河南中超联赛中场秀的合作单位。

马竞小将吴菲和张天正回家了

注册注意事项

一、收费标准

基础班:5000元/年

报名要求:5-15岁健康男女生均可报名,10人以上可开课,每节课限25人

培养目标:学习后有扎实的足球基础,保障初中、初中足球特长生未来考。

精英班:7980元/年

报名要求:9-11岁要求有一定的足球基础,开课要求10人,每节课限20人

培养目标:学习后有扎实的足球基础,保障小升初、赵衷足球特长生未来考;为进入职业足球俱乐部打下基础,实现自己成为职业球星的梦想。

守门员培训班:6980元/年

报名要求:7-15岁有一定足球基础,5人开班,每班限10人

培养目标:学习后有扎实的足球基础,保障初中、初中足球特长生未来考。

赵衷体育足球培训班:详情请拨打下面的报名电话咨询

二、注册方式

方法1,现场注册

1.周一至周日9:00-18:00

电话:0371-55615563手机:17638183378赵老师

方法二:微信注册

发送“学生姓名+出生日期+联系电话+最近的培训点”

—结束—

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