手指月牙 手指上的月牙，到底代表了什么？

你听过同样的说法吗

我们指甲上的新月越多

说明你越健康

如果没有新月或者很少

这意味着身体有一定的健康问题

看看你的手。

你慌了吗！！！

先别慌

我们需要先弄清楚

指甲上没有月牙真的很恶心吗

新月到底是什么

大多数人或多或少都能在指甲上看到一个白色的月牙形区域，科学上称为“半月形”或“半月形印记”，这其实是指甲生长过程中的一种自然现象。

一般来说，每个人的“新月”在大小和数量上都是不变的，所以不需要判断自己的健康状况。

但如果你拿自己和自己比较，月牙确实能在一定程度上反映你身体的健康状况。

但是要注意前提:和自己比较！！！！！

比如，如果新月在短时间内发生了很大的变化，比如突然变大变小，或者消失，那么就要注意最近的身体状况是否有问题。

中医怎么看月牙

月牙反映先天脏腑储存精气的水平，可以简单理解为先天禀赋。

如果你生来就没有，那以后就很难长出月牙儿了。

但是，如果你曾经有一个小月牙，那么它减少或消失了。在这种情况下，通过恢复你的身体，就有可能继续生长。

另外，月牙最好有弧度。如果月牙的弧度太平甚至失去弧度，说明身体的收敛能力差，也说明很容易有或者已经伴有高血压。

没有月牙要注意什么

许多人年轻时都有许多新月。随着年龄的增长，月牙的数量开始减少。那么如何给身体充电呢？

第一，多喝米汤

白米煮到60摄氏度以上会产生糊化，煮好的粥入口即化，食用后非常容易消化，非常适合肠胃不适的人食用。

米性平，能养胃，也是《伤寒论》一味养胃的良药。

米汤的方法是少扩米，多放水，既能调和胃气，又能补充津液。

第二，补充蛋白质

“精血不足以使其入味。”也就是说，应该添加蛋白质。中性蛋白质是品质最好的蛋白质，如牛奶、鸡蛋、豆类、鱼类、黑色食物、种子食物、胚胎食物等。吃了一个月，可以看到半月形的痕迹，说明你的精力有一定程度的恢复。