喝酵素有什么好处 长期喝酵素给身体带来7大好处

1.你一定比别人年轻

一位40多岁的朋友是两个孩子的母亲。她已经喝了四年酵素了。有一次带三岁的女儿去医院体检，旁边有个20多岁的妈妈。医生直接问她40岁的母亲在吃什么保健品，她回答说她喝酵素，别的都不吃。医生称赞这种酶是因为他发现40岁的母亲在皮肤、精神状态和体力上比20岁的母亲更有活力、更年轻。这就是酵素惊人的抗衰老效果！

酶有抗衰老和抗衰老的作用，酶中的水果提取物可以控制皮肤衰老。酶的美容作用是由于其富含超氧化物歧化酶、谷胱甘肽还原酶等神秘物质。这些成分具有很强的抗氧化功能，可以改善人体的新陈代谢，淡化色素，使皮肤更加白皙光滑。

2.你的大脑一定比别人好

朋友经常头痛，嗜睡，有时甚至头晕恶心。喝酶一个月左右，头晕恶心基本消失。这是因为酶可以净化血液，增加红细胞的携氧能力，使血液更顺畅地流向大脑。研究表明，酶可以扩大大脑的血管，增加血流量，刺激大脑智力，增强记忆力。

3.你的身体肯定不会发胖

你胖是因为你喝的酵素不够。酶含有脂肪分解酶，具有高度的靶向性。它只催化人体内脂肪组织的分解。经过催化，碳、水等物质随机代谢排出体外，从而达到减肥的目的。

同时，酶独特的抗氧化系统可以增加人体内优质胆固醇的比例，保持人体正常的新陈代谢，防止身体随年龄增长而臃肿。可以说酵素减肥药是让身体由内而外，不是一般减肥药可比的。

4.一口气上5层楼，不费任何力气

朋友经常爬三楼，气喘吁吁，体力不足。而且喝酵素真的能帮你改善体力不足。每天喝酵素可以强健骨骼。塔夫茨大学的研究发现，喝酶的人比不喝酶的人骨密度更高。所以每天喝酵素有助于提高骨密度，提高体力和精力！

5.你不需要太担心乳腺癌

乳腺癌已经成为女性的杀手。研究发现，酶含有一种可以预防乳腺癌的酶。这种酶之所以有这种效果，是因为它能抵抗雌激素，而雌激素与乳腺癌有关。所以，每天喝酵素的女性可以预防乳腺癌。

6.你不用担心“三高”

酶富含超氧化物歧化酶，能促进新陈代谢，分解血液中的毒素和脂质斑块等使血液粘稠的物质；可预防高血脂症，调节血糖代谢，也有利于体内血液循环顺畅。喝酵素有助于防止“三高”问题。

7.你的抗病毒能力比较强

一项英国研究表明，每天喝酶的人比其他人更不容易感染幽门螺杆菌。幽门螺杆菌通常是胃炎、溃疡和胃癌的主要原因。西班牙的研究还表明，如果人们经常接触被污染的食物，每天饮用酶也能有效防止沙门氏菌等细菌引起的食物中毒。更关键的是，酶可以提高白细胞的活力，对体内的隐性炎症有很好的消炎抗菌作用。