怀孕准爸爸10项合格 在孕期，男人能做到这4点，才算是一名合格的准爸爸

文字|淘妈妈

怀孕生子听起来是女人的事。胎儿长在孕妇肚子里是真的，要付出很多。但是怀孕真的不是个人的事情，因为孩子是孕妇，是准爸爸。虽然准爸爸不能代替孕妇承受孕期的各种不适，但准爸爸可以为准妈妈做很多事，陪她度过孕期。一般情况下，准爸爸在孕期能做到这4点，就可以算是合格的准爸爸了。

1.不要让孕妇生气

女性怀孕后，受激素水平变化的影响，情绪波动较大，经常会生气，发脾气。有的准爸爸说不知道说什么，孕妇已经很生气了，孕期言行谨慎。的确，很多孕妇在孕期脾气都比较大，准爸爸应该采取理解的态度，在她生气的时候安慰鼓励她。准爸爸也要注意不要让孕妇生气，否则不仅危害孕妇健康，还会影响胎儿的正常发育。

2.陪孕妇去做个检查

很多准爸爸说女性去妇产科，自己去不方便。只能说这个想法还是很古老的。怀孕期间有十几个产前检查。其实孕妇每次做产前检查都很紧张，怕结果不好。这个时候孕妇需要有人陪伴，最好有老公。这样他们就可以一起承担一切，孕妇也不会那么紧张。此外，还需要排队等候出生检查。最好是准爸爸来做，让孕妇休息一段时间。

3.让孕妇睡个好觉

怀孕期间，很多孕妇失眠，尤其是到了孕晚期，肚子越来越大，很难翻身。这时，孕妇看着熟睡的丈夫，真想踹下床。准爸爸虽然辛苦，但是回家要体谅孕妇。睡前给她一盆热水，泡脚，按摩缓解疲劳。不能翻身的时候给孕妇一把，让她睡个好觉。

4.帮助孕妇做家务

可能怀孕前，老婆在家做所有家务。但是怀孕后，孕妇不能像以前一样做任何家务。通常孕妇可以简单的擦桌子扫地，但是像搬重物这样的重活已经不能做了，否则会伤害胎儿。准爸爸回家要主动做家务，帮助孕妇减轻负担，胎儿才能得到更好的发育。

你的丈夫在你怀孕期间这样做了吗？