1 紫薯蒸熟,去皮、用料理机捣成紫薯泥;

2 白糖、酵母加温水融化、入紫薯泥中拌均;

3 面粉、玉米粉、紫薯泥、清水一起拌均;

4 揉成光滑的面团,盖上盖子静放;

5 等面粉发酵原来的二倍大;

6 揉成光滑的长条;

7 用刀切六等份;

8 揉成光滑的小团馒头;

9 蒸锅垫上纱布,放入做好的馒头,静放10分钟让其变轻变大;

10 蒸18分钟,即可。

11 健康营养的杂粮馒头就可以享用。

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