宝宝出汗多 宝宝出汗多是病？有这几种表现时，很可能真的是病！

最近小文在后台接待了几位被宝宝出汗问题困扰的妈妈:

我的宝宝很容易出汗，尤其是头部。他睡觉的时候汗流浃背，好像洗过头一样。有时他的后衣和床单是湿的。这是缺钙还是身体虚弱？需要补充一些钙和锌吗？

宝宝出汗了吗？

大部分出汗过多的宝宝都是正常的。马宝不应该太担心，也不需要任何补充剂。

大多数情况下，婴儿出汗很多，尤其是在夏天。只要宝宝没有明显的不适症状，就是正常的生理现象，医学上称为“生理性出汗”。

宝宝出汗太多正常吗？不要紧？

当然不是。带宝宝的错误习惯和一些疾病也会导致宝宝多汗。

1.给你的宝宝穿太多的衣服

很多时候老一辈的父母总是担心孩子冻着，就像包粽子一样把孩子包起来。事实上，婴儿更害怕热而不是冷。

睡觉时，穿太多或覆盖太多或保暖的衣服很容易导致宝宝出汗过多。

2.可能需要“补钙”的疾病

宝宝出汗多的时候，很多妈妈都会想到缺钙和佝偻病。是的，佝偻病婴儿会出汗过多，但不会是唯一的症状。

佝偻病宝宝除了出汗外，还经常出现夜惊、夜啼、易怒、方脑壳、胸部畸形、O型腿或X型腿等症状。如果确诊佝偻病，可能需要补钙。

但大多数佝偻病是维生素D缺乏引起的，应该补充维生素D，而钙可以从牛奶、配方奶、豆制品等饮食中摄取。

一般不需要补钙，除非孩子低钙血症、严重佝偻病或营养不良。

3.传说中的“虚拟身体”

“体虚”这个概念已经用光了。睡得好意味着身体虚弱，身体消瘦，经常感冒，容易腹泻。最终我们只知道身体的不足，却无法进一步确定出汗过多的原因并提供准确的解决方案。

而缺氧型先天性心脏病和重疾恢复期的宝宝，身体会比较虚弱，此时会出汗较多，但这些原因引起的出汗往往表现为整夜出汗，白天活动少出汗。

单纯因为出汗过多就认为“宝宝身体虚弱，需要补充”是不可取的。

除上述疾病外，还有低血糖、糖尿病、肺结核、疟疾、系统性红斑狼疮、甲亢、铅中毒等。可能会导致婴儿出汗更多。但这些疾病导致出汗过多，不仅仅是出汗过多，通常还有其他异常。

4.皮疹、水泡、发烧、呕吐、打鼾和其他异常情况

突然就有这些严重的情况了，还出冷汗，需要看医生。值得一提的是，打鼾和出汗可能与呼吸暂停综合征有关。如果你捂住宝宝的嘴，宝宝就会醒过来。睡觉的时候会突然呼吸暂停，醒来就要去医院检查。

所以，如果发现宝宝出汗，还有其他异常情况，要及时带孩子去医院。

宝宝出汗是日常生活中的常见现象，但不代表宝宝出汗是小事。宝宝出汗过多容易导致其他症状，最常见的是痱子和皮疹。

痱子源于皮肤毛囊，是婴儿排汗不畅导致的汗腺周围炎症。夏天，基本上每个宝宝都难逃痱子的魔掌。

喂奶，妈妈要记住四个字:凉干。

做好护理比乱补更重要

单纯多汗症是正常的，不会影响宝宝的正常生长发育。但是出汗太多可能会让宝宝感到不舒服，给马宝带来一些麻烦，所以下面的小细节还是需要注意的。

(1)室内温度保持在24℃-26℃，湿度保持在60%左右。

(2)保持宝宝面部干燥，尤其是妈妈喂奶后，记得将汗水和牛奶蘸在宝宝脸上。

(3)婴儿身体的褶皱应保持干燥。

(4)洗澡水温度控制在38℃左右，少用沐浴露。

(5)宝宝平时要穿凉爽透气的衣服，及时给宝宝换衣服。

有的妈妈也有反应，宝宝夏天特别不爱出汗。有什么问题吗？

出汗是我们人体重要的排毒渠道。如果宝宝除了爱出汗以外没有任何异常症状，可能只是宝宝的汗腺发育不完全，妈妈不需要太担心。