月子病的治疗第一次月子没坐好，那就再生一个，月子病月子治没你想的那么简单

大宝已经一岁了的，最近跟丈夫爱爱的时候经常会有“噗嗤噗嗤”的声音，实在不知道怎么形容这种尴尬。询问医生说是我产后没有进行盆底肌修复，要我从现在开始多注意锻炼。但我听人说如果第一次月子没坐好，那就再生一个宝宝了好好康复，不知道这样行不行？

今天收到一个脑容量很大的宝妈的消息。因为产后恢复不好，现在有各种小尴尬，准备再生一个宝宝，好好坐月子！众所周知，由于孕期和分娩期的各种损伤，许多母亲在分娩后会出现各种不适的轻微症状。遇到这样的问题，很多宝妈自然会想到“治病救人”。如果第一次没坐好，可以再好好休息锻炼来弥补。真的有那么“神奇”吗？

在这里，我想对这些母亲说:

“这个想法有点吊！”

第一次不坐，可以再来一个。没你想的那么简单！

1.生育率增加了发病率

研究发现，各种产后问题与分娩次数直接相关，比如子宫脱垂，大家经常听到。第一胎发生率每月12%，第二胎发生概率18%。如果是三联体，发生概率可能高达25%。虽然这些产后问题不能说所有的妈妈都会出现，但是我们要从一般的数据中去关注。大多数母亲第一次分娩时都很年轻。即使有些母亲产后身体不适，也可能因为身体机能旺盛而很快自我修复。但如果他们不进行科学的产后修复，这些问题在生二胎和三胎的时候就会凸显出来。

2.盆底筋膜损伤是不可逆的

筋膜附着在骨骼上，聚集在关节内，是连接关节和肌肉的一种组织，对关节肌肉等运动组织具有约束和保护作用。盆底附近的筋膜更丰富，甚至形成网状，与盆腔器官表面的结缔组织纤维交织，固定和支撑盆腔器官。随着胎儿的不断发育，对盆底肌的压力越来越大。如果筋膜破裂，产后恢复可能更困难。而这部分肉眼无法触及的伤害，可能永远影响着母亲们未来的生活。

3.盆底肌肉也有“记忆”

第一次生完孩子没恢复好。只要给点压力，说不定“反弹”效果会更好！看似合理的，其实没有你想的那么好。盆底肌肉和周围组织肌肉都有“记忆”，第二次分娩后恢复的产前状态可能就是你还没有修复的状态！比如裤子的松紧带会越来越松。能拉几下恢复成新的吗？所以，妈妈们不想马上生二胎，就放开了产后恢复。肌肉放松塑形后恢复会比较困难。

4.一胎不修，二胎损伤加倍

有宝妈说:“生了大宝，各方面感觉都不错。生下鲍尔后，我发现了漏尿的问题！”这可能是很多宝妈产后的真实写照。怀孕对母亲身体的伤害并不像外伤那么快出现，这些问题可能只有在反复的压力下才会出现。累了肌肉又累了，伤害大概是两到四倍！我们一直说好的身体可以更快更好的孕育出来。即使你要抱两个宝宝三年，每次生孩子都要注意恢复和锻炼。