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催眠曲10秒入睡 十大催眠曲纯音乐很快入睡

十大催眠曲纯音乐很快入睡,相信很多朋友即使是劳累了一整天后,也会有失眠的情况,那么遇到失眠我们该怎么办呢?有人说吃安眠药,要知道是药就有三分毒,能不吃药当然最好还是不吃要好。不妨来试试世界十大催眠神曲,保证你每晚的安然顺利地进入梦乡。

十大催眠曲一、哥德堡变奏曲哥德堡变奏曲是目前全世界公认的效果最好的催眠曲,作者是约翰·赛巴斯蒂安·巴赫。这首曲子从头放到尾大概一共有一个小时左右。二、WeightlessWeightless是由英国著名的Marconi Union乐团创作,这首神奇的轻柔音乐能够使心率降低35%,还能够有效的降低人们心中65%的焦虑感。三、SleepsongSleepsong这首歌小编曾经听过,当时就觉得这首歌怪怪的,节奏太过于缓慢,显得非常的虚无缥缈,给人一种非常奇怪的感觉。十大催眠曲四、Dream 13Dream 13准确的来说算不上是一首歌曲,因为这确确实实地是一张专辑。这张专辑的作者名为Max Richter,据作者本人自己交代,他在听自己专辑时,就睡着了两次。五、玄秘曲玄秘曲也不是一首歌,而是一系列的6首同名曲,其中最具影响力的是由法国作曲家埃里克·阿尔弗雷德·莱斯利·萨蒂所创造第一首。六、摇篮曲摇篮曲我想应该有不少人都听过,很多母亲再哄自己年幼的孩子睡觉时都放过类似的歌。摇篮曲的节奏一般都是比较中等的速度节拍,与摇篮的频率非常相像。七、月光曲月光曲还是小有名气的,这首歌是由法国著名钢琴家阿希尔-克洛德·德彪西于1900年所创作的,这首曲子非常生动的将月夜宁静安逸、寂静缥缈的景象表现了出来。十大催眠曲八、α脑波音乐α脑波音乐是一种高科技音乐,它并不是由谁谁发明创作的,它只是一种频率在8-14赫兹的音乐。据了解,这个频率段的音乐与脑电波的波频非常相像。九、帕赫贝尔的卡农帕赫贝尔的卡农虽然前后仅有三段不同的旋律,而且前后重复了28次之多,但让人意外的是,这首曲子并不会让人觉得单调,虽然旋律在不断回旋往复。十、佛经十大催眠曲纯音乐很快入睡,佛经应该不少朋友都听过,念久了就容易犯困,这是因为佛斤中的梵语十分绕口还听不懂,但神奇的确实佛经能够让人很快的安静下来。

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