儿童手指脱皮是什么原因 小孩手脱皮吃什么维生素 原来是缺乏这些

相信很多人想问，孩子手脱皮是不是少了什么？如果发生这种情况，我们该怎么办？什么食物有改善？下面，我们一起来看看。

孩子的皮肤很娇嫩，所以一般来说，我们会通过抹护肤奶或者吃营养食品，让宝宝的皮肤更光滑、更白。但是，不知道出于什么原因，有些朋友会发现，自己的孩子有时候会剥自己的手。如果发生这种情况，我们该怎么办？吃什么可以改善？下面，我们一起来看看。

1.原因。

儿童手指脱皮通常发生在手掌或指掌。如果发生脱皮，跟环境、营养、饮食习惯有很大关系。如果这种现象发生在家里的孩子身上，建议在他的饮食中增加维生素A、B、C、E的摄入，同时使用一些营养丰富的护肤品。这方面家长一定要足够重视，早发现能早治疗。

第二，饮食疗法。

1.鱼肝油滴剂。

一般来说，如果家里的孩子手脱皮，主要是饮食的原因。这个问题导致的儿童手部脱皮现象很多，因为大多数儿童都会有挑食的坏习惯，所以他们或多或少会缺乏一些微量元素的摄入。一般来说，在这种情况下，你可以给他一些儿童专用的鱼肝油滴剂，或者遵医嘱服用一些药物。

2.蔬菜。

通常在家里，孩子们可以吃更多含有大量维生素的食物，或者水果。比如蛋黄，西红柿，胡萝卜，菠菜。我们也可以在平时的餐桌上多做一些像番茄炒鸡蛋这样的菜，帮助孩子获得足够的维生素。只有不偏食挑食，才能获得更全面的营养。

3.水果。

1)橙子。

这种水果含有大量的维生素和水，是维生素C和钾的最佳来源。所以如果给孩子吃，效果会更好。

2)草莓。

许多女孩在年轻的时候喜欢吃草莓，因为它可爱的外表和甜美的味道。其实草莓的维生素C含量很高。如果你能每天给孩子几个草莓，也会促进他们皮肤和神经系统的发育。

3)猕猴桃。

你知道吗，一个成熟的猕猴桃为我们提供了一天的维生素C，是我们所需的两倍。而且还含有氨基酸，对人体确实有好处。如果孩子能经常吃猕猴桃，对身体发育会有很好的效果。

第三，其他方法。

1.护手霜。

如果天气干燥，我们也可以给孩子涂护手霜或鱼肝油软膏。一般来说，洗手后或晚上睡觉前，效果会更好。它可以修复冬天这些干燥季节的手部脱皮。

2.避免接触肥皂。

事实上，不仅是儿童，当我们接触洗衣粉、洗涤剂等碱性物质时，我们也应该戴手套保护双手。孩子的手比较娇嫩，尽量少碰这种碱性物质。