怀孕初期胸部有什么变化 女人怀孕后，胸部会有这三个变化，你一定想知道！

女人怀孕后，除了肚子大变，还有一个变化。很多孕妇都很关心，就是胸部。

怀孕后咪咪会变大，这是很多女性所向往的。另外，乳房会疼痛，乳晕颜色会越来越深，甚至整个咪咪都会布满青筋。这正常吗？

下面，我们来看看怀孕后乳房一般会发生哪些变化。

首先，胸部隆起——杯子变大了

胸部增大是所有女性怀孕后最明显的变化。在孕激素的作用下，准妈妈的乳房会慢慢膨胀，以保证宝宝未来的乳汁充足。怀孕3-4个月，乳房会长得更快，孕中期会变慢，孕晚期会变大。

孕妇此时应该这样做:

面对乳房的变化，准妈妈们应该选择一款可调节的内衣，可以根据怀孕期间乳房的变化来调节尺寸。

第二，乳晕变黑——需要适当的护理

女性怀孕后乳房变大，乳晕会变大变黑，这是性激素、催乳素、叶黄素刺激造成的，乳腺开始增生，由于皮脂腺增多，乳晕扩张，有色素沉淀。整个孕期，乳晕颜色会变暗，一直持续到怀孕后，乳晕大小因人而异。女性应该以正常的心态面对这种变化。喂食期过后，乳晕会变小变浅，但不一定能恢复原状。

孕妇此时应该这样做:

准妈妈只需要照顾她的乳头。可以选择植物油涂抹乳头，软化乳头表面的鳞片和痂皮，然后用肥皂和热水清洗乳头。

第三，乳房疼痛与激素有关

在整个怀孕期间，乳房的发育随着婴儿的发育而变化。从受精卵接触壁的那一刻起，女性体内的激素就开始发生变化。其中一个最明显的征兆就是乳房敏感和疼痛。这是由于准妈妈体内激素水平升高造成的。这种疼痛的感觉和女性月经前差不多，但更强烈。

孕妇此时应该这样做:

对于孕期乳房疼痛，准妈妈可以采用热敷、按摩等乳房护理方法缓解。需要注意的是，这期间乳房非常脆弱，准妈妈在喂奶过程中要轻轻移动，以免损伤乳头。

怀孕期间胸部有这些情况很正常。第一个孩子的母亲不应该太害怕。他们应该在怀孕期间学习更多必要的知识，以便保持秩序。

怀孕初期除了胸部变化，其他地方也有一些变化，也值得注意。

1.臀部

准妈妈的屁股变宽变粗，主要是受孕酮影响。一方面，脂肪容易堆积；另一方面，骨盆上骶髂关节和耻骨联合的稳定性变差。加上胎儿的压力，耻骨联合空间变宽。以上变化不仅影响美观，还容易引起准妈妈在做扭动或上楼、上床、下车甚至走路等扭动练习时，感到腹股沟附近疼痛或骨盆疼痛。

2.眼睛

由于怀孕后体循环变慢，准妈妈的眼睛容易水肿充血。所以孕妇一定要保证充足的睡眠，睡前不要喝太多的水。这种症状在分娩后自然消失。此外，激素的波动也会导致视网膜增厚，佩戴隐形眼镜会让人感觉不舒服。一般产后6个月恢复正常。建议在此期间使用框架眼镜，或者咨询医生选择合适的眼药水增加润滑。

3.头发

怀孕后雌激素分泌增加，毛发生长速度增加20%，毛发变粗；同时，雌激素的分泌刺激雄性激素的分泌，促进体毛的生长。不用担心，多出来的头发会在产后6个月内自行脱落。

怀孕期间有很多地方可以改变。让我们提醒你怀孕初期需要注意的一些事情

早孕的注意事项早孕(怀孕的前三个月)是胚胎发育的重要时期。此时由于胚胎不稳定，一旦发生意外，很容易造成胚胎损伤甚至流产。为了避免这些情况，孕妇在妊娠早期应注意以下几点:

1.避免或减少怀孕前3个月的性生活

由于妊娠早期胎盘与孕妇的子宫壁联系不紧密，如果性生活的姿势和强度不当，可能会引起子宫收缩而流产。

2.警惕先兆流产

孕前3个月是容易流产的时期，所以一旦在妊娠早期发现阴道出血、肚子疼，应立即就医，因为这可能是先兆流产的征兆。

3.怀孕初期吃什么

孕早期反应，如孕吐、食欲不振等，发生在妊娠早期，胎儿正处于大脑发育的关键期。这时，孕妇应多吃富含蛋白质和铁的食物:如牛奶、瘦肉、鱼、蛋、猪肝；缓解孕吐的食物:全麦面包、饼干等。

4.怀孕初期补充叶酸

妊娠早期补充叶酸可有效预防胎儿畸形。怀孕初期的孕妇可以通过多吃富含叶酸的食物来补充叶酸，如菠菜、莴苣、橙子、猕猴桃等。，也可以在医生的指导下服用叶酸片。