姜晨老师简介
姓名:姜晨英文名:Betty
出生地:江西
研究生院:江西师范大学
导师资质:国际心理咨询师、萨提亚婚姻家庭咨询师、IAGC人生教练、第三代无尽积极催眠师
讲师介绍:从事学前教育、幼儿心理学、教育培训工作8年。涉及婚姻、育儿教育、情感管理、个人成长等领域。他被评为最受欢迎的导师,受到学生的高度赞扬。
系统的学习经验:
IAGC背景:生成性变化的国际同化,由斯蒂芬·吉利根博士主办;罗伯特·迪茨先生是创始人之一。在中国、俄罗斯、日本、美国、巴西、法国、西班牙等国家设有分公司。
{1}IAGC生活教练
曾师从IAGC国际无止境变革协会(世界上只有4人获得此殊荣)和中国代表黄世明。
{2}IAGC第三代无止境的催眠和导师实践训练营。
{3}萨提亚模型专业导师:马来西亚林学习
{4}身体智能:在英国师从{乔·哈蒂}乔·哈代的五节奏禅舞
信仰:基督教
回归生活最好的方式就是继承!
因为有人的地方就有爱,我会继承它,珍惜它,拯救它!
姜晨老师的留言
只有经历过的人才会明白,男人女人绝对需要磨合,而这种磨合大多是通过吵架来实现的……做了母亲之后,觉得自己真的长大了,两个人带着孩子一起长大,有了幸福的责任。但是,作为普通人,我们难免会吵架。我和老公也是隔几个月不吵架就不开心。其实我们都是微不足道的,只是想发泄一下,但现在责任重大。我们明白吵架是可以的,但一定不能影响到别人。所以今天提醒年轻人,总结以下规律:
1、吵架是两个人的事,避开父母,其他人,尤其是孩子。
父母,老一辈的人是不会理解现代人复杂的情感的,因为有的人甚至一辈子都不吵架,还会为你担心。另一方面,其他人不能理解,他们一定越来越忙。俗话说,清官难断家务。孩子是最无辜的,一定要给他提供一个和谐温暖的环境,不然他会很烦躁易怒,对他要有耐心。总之,吵架是两个人的事,不要干涉别人。
2.如果和老人住在一起,感觉他们心情不对,心里很压抑。你可以选择礼貌的出门,“爸妈,我们出去一会儿”,然后找个最适合吵架的地方,发泄够了,再假装和谐的回来。想发出好的声音,选择空开放场所:操场,空庭院。如果想认真交流,选择:咖啡店,公园。总之,如果你们两个觉得可以很舒服的吵架,就OK!
3.吵架原则:如果没有原则上的错误,就不要说伤害感情或者伤害人的话,谈事情,给对方说话的机会。所谓:给自己留条后路,千万别说出来。除非是两个人习惯的那种吵吵闹闹的生死(大部分人都适应不了)。
4.吵架的目的是为了更好的沟通和解决问题。只要觉得有点不开心就继续,不要怕长,也只有到最后,两个人都觉得满足。
5.只要一方不同意终止,争吵就会继续。最后,错的人向对的人道歉。(一般总是男人不对)
6.吵架之后,不能只说不练。你要纠正和理解对方的不满。下次吵架千万不要再犯同样的错误。
7.大致规定好吵架的间隔时间,以免被压迫太久。
8.大家互相关心,互相理解。如果他们自己能想出来就更好了。如果有人不满后恢复正常,不要找理由吵架。看眼神和表情。
9.吵架后,双方都要总结经验教训,避免消化不良。
10.偶尔冷战一下也没事。每个人都需要时间来摆脱抑郁,但在任何其他人面前,都必须装作没有错。所谓的脏衣服不应该公开。
恋爱情感教育助理常说,相爱的时候要懂得珍惜,学会换位思考和理解。有情绪问题不可怕。根据原因找到解决问题的方法是最重要的。遇到问题不要逃避。
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