一个人孤独多久会崩溃 一个人累到什么程度才会哭？

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“在任何情况下，

太爱自己了。"

“累不累？”

到了某个时刻，听到一句夸奖，就有点酸酸的；

不小心撞到了桌角，突然觉得委屈；

加班，凌晨从公司出来，感觉有点孤独；

晚上睡不着的时候拿着手机，总希望屏幕突然亮起来。

常说，每个熬夜的人都是有故事的人；

别人都觉得你小题大做。只有你知道为什么。

“因为我还想再努力一段时间。”

“因为不熬夜，就会带着一天的不好去睡觉，然后第二天一早就要面对另一天的不好。”

“黑夜只属于我自己，第二天我要藏起内心，继续好好工作，好好生活。”

成年之前，心里的欢喜说不出来，心里的恨却肆无忌惮；

作为一个成年人，我喜欢直言不讳，但所有的烦恼都埋在心里。

疲惫的痛苦，而不是静静地承受，已经成为一种常见的消化方式。

路灯一亮，世界上就挤满了人，他们的生活在默默地与自己的情绪作斗争。

我对张雨绮在第一期《我和我的代理人》中所说的话印象特别深刻:

"一个成熟的经纪人应该永远理智、清醒、情绪稳定地在你身边."

在最新的节目中，当张雨绮听到路人的不满时；

最后我没忍住眼泪，抱住经纪人哭了:

“谁会愿意拿出自己的伤疤和炒作。”

一直标榜自己是女强人，独立，坚强，无敌，但也充满了不为人知的辛酸。

当不好的情绪进来的时候，总是会被很快的打击到。

“成年人经常感到孤独。”

因为成年人睁开眼睛的时候，身边都是依靠他的人，而他能依靠的人却很少。

我曾经在后台收到一封读者的私信:

她接到工作电话，父亲晕倒在地铁站。

请假赶到医院，陪父亲检查。

医生诊断心脏不好，开了药。

当我回到家时，天正在下雨。父亲抽了两管血，坚持坐地铁。

傍晚高峰时间地铁上人很多，她看着父亲慢慢挤过人群。

那一刻在铁门关上，她蹲在原地哭了很久:

“那一刻，我真的很想有一辆车。”

每一次突然的情绪崩溃，其实都是一点点堆积起来的。

去年，郑州的外卖兄弟李云在街上哭了，因为他因为外卖迟到而受到差评。

20块钱让一个人一大早在街上哭，很多人听不懂。

没有人知道倒在街上的李云被诊断患有白血病；

我儿子那天发烧了。他买药然后发订单，还是迟到了十分钟。

医药费，其实已经透支了全家所有的积蓄。

能看到的是无奈和委屈；

看不见的，都是沉重负担下的各种压力。

一个女性朋友，前段时间刚生完孩子，马上复工。

因为产假，很多工作被搁置，堆在一起。

宝宝每小时要喂一次，晚上设四五个闹钟，每晚只睡两三个小时。

只是在上厕所的五分钟里，我有那么一瞬间觉得很放松。

“一边是家庭，一边是工作，每天轴转压力真的很大。”

但是面对家庭和孩子，你不能表现出不开心的样子，因为她是女儿，是妻子，是母亲。

看了《请回答1988》，家里老人去世后，兄弟姐妹终于可以坐在一起了。

白天，他们谈笑风生，仿佛一点悲伤都没有。

不想喝几杯酒，发自内心的说一句话，就抱着一团哭。

成年人感觉不到痛苦，他们只是忍受。

没办法的时候就会去兜风，在厕所哭，找地方喝两杯。

一个孩子问他爸爸:“为什么孩子不能喝酒？”

爸爸苦笑着说:“因为孩子不喝酒也开心。”

小时候一直想长大，一直觉得长大会很容易；

等你真的长大了，你会发现，成年人的世界里没有一个轻松的词。

我成年后才明白为什么北海爷爷以前总跟我说:

“年轻的时候，多做自己想做的事。”

因为你年轻，有人会替你挑重担；

当你真正有了自己的家庭，开始生活，你的负担和责任只会越来越重。

人们常说，成人世界是不会容忍你的矫情的。

每个人都在努力养家糊口，过更好的生活。

环境不允许轻易崩溃，崩溃会影响到别人，所以很多时候只能选择自愈。

每个人都在负重前行，学习做一个情绪稳定的成年人，甚至被冤枉都成了需要好好安排的事情。

大家都关心你，但是很少有人问你累不累。

我们都是普通人，一辈子都在努力调和自己的负面情绪；

一个人的路上，每个人都需要安慰，需要惊喜，需要小运气。

能崩溃就好，证明你还有值得关心和期待的地方。

当你走得太快，身体负重太重时，停下来休息一下。

好好照顾自己。爱你的人不忍心看你精疲力竭。

人生中，没有人能自始至终不可战胜。

接受情绪，接受成长，接受一切无力感；

偶尔放弃逞强，承认自己没那么厉害；

还是要有勇气为了梦想不惜一切代价，学会照顾自己。

放下自己，成就自己，遇见自己。

*作者:陈钠叔叔，治愈系情感畅销书作者。新书《我喜欢你，像风走了八千里》回答了你所有关于爱情的问题，也是表白的神器。

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