一个唱红脸一个唱白脸哪个是好人 划重点！“一个唱白脸，一个唱红脸”式家庭教育错了

“一唱烂脸一唱好脸”是家庭教育的一大误区

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作为一年级孩子的家长，我们发现孩子长大了，负面情绪增加了。父母都希望孩子好起来，但往往因为这个问题，我和父亲意见不一致。我觉得可能是我们家庭教育有问题。那么，哪些教育误区会造成孩子的负面情绪呢？如何帮助孩子理解和处理「负面情绪」？

专家意见

北京特级教师、兴化中学心理教师刘秀华在市教委组织的“双特战”栏目中说，一个家长唱坏脸，一个家长唱好脸，会造成孩子心理上的“双重束缚”，这是家庭教育中的一大误区。父母对孩子的要求不一样，深陷其中很难做决定。如果听妈妈的话，他觉得对不起爸爸，听爸爸的话，他又觉得对不起妈妈，很容易让孩子变成“两面派”。所以在家庭教育中，夫妻教育观念一致，家庭氛围和谐，这才是对孩子最好的教育。

还需要注意的是，把“别人家的孩子”作为自己孩子的榜样，在家庭教育中也是不可取的。常说“别人家的孩子”会成为孩子眼中的敌人。当父母欣赏“别人的孩子”时，孩子会被贬低，被拒绝，自尊心会受到打击。每个孩子都是独一无二的。父母应该发现孩子的优点，并把他和自己进行比较。今天比昨天有一点收获，一点成长就是成功。

父母应该特别关注青春期的孩子，他们正在经历“分离和个性化”。摆脱父母的限制，独立走向社会。在这个过程中，他只是想争夺父母的权力。父母不放权，难免会有矛盾。这个时候，家长要理性看待孩子的问题。比如和孩子定目标，给孩子做榜样。但是不要让“隔壁小明”打孩子。

如何接受自己的情绪？家长要让孩子学会接受情绪，善于多元表达。负面情绪是需要表达的，否则可能会表现为各种身体不适，比如吃得太着急，睡得太累，引起心脏疼痛。所以，不要压抑或否定情绪，要用恰当的方式表达。孩子可以通过绘画来表达自己的情绪，准备一张白纸和一支笔，根据自己的想法在纸上画任何自己想画的东西，直到不想画为止，并在整个过程中感受自己的情绪和状态。也可以用文字表达自己的情绪，比如告诉自己或者家人:我有点紧张，我害怕，我难过。潜在的情感一旦被文字标记，上升到意识层面，其能量就会减弱。

也可以用文字表达自己的情绪，用文字记录自己遇到的事情和现在的感受，可以是几个字，一段话，一个故事。想到什么就写什么，没有评价，没有中断，没有对错。写完后仔细看，可以开题，也可以修改，直到满意为止。当你开始接受和表达情绪时，它的张力就会减弱和软化，你就有可能管理好自己的情绪。

文字/记者吴文娟