孕晚期弯腰胎儿死掉了到了孕晚期，一定要忍住这五件事，要是没忍住，很可能伤害到胎儿

每一个经历过怀孕的母亲，在这个过程中，都是小心翼翼，谨防犯错的。虽然她会接受很多很好的治疗，但是为了肚子里的宝宝，珍贵的妈妈们当初也吃了很多苦，只有她自己知道。但是也有一些怀孕的妈妈，怀孕的时候忍不住会有很多事情。也许不会有什么问题，但是谁能保证万无一失呢？所以为了宝宝，在孕晚期一定要忍住，尤其是这五件事。如果他们不忍住，很可能会伤害到胎儿。

1.马宝在妊娠晚期会久坐不动

这个我深有体会，对自己和胎儿都不好。记得孕晚期身体很重，三伏天正好很热，所以基本不怎么运动。我在沙发上坐了很久。起床后明显感觉肚子不太舒服，腿也肿了。现在生了这么多年的孩子，大腿上留下了永久的妊娠纹。

其实到了孕晚期，很多孕妇都会选择这个时候坐，但是如果坐的时间太长，会挤压胎儿，所以孕期一定要多活动，孕晚期可以坐半个小时动一次，而不是长时间处于一个姿势，或者不活动，对自己和胎儿都不好。

2.孕晚期尽量补充营养

整个孕期都会补充营养，真的很有必要。但是到了孕晚期，补充太多也不好。有的孕妇怕前期不补充营养。到了孕晚期，他们觉得还是多补充一些比较好。其实这样做会造成超重，而且宝宝会很大，所以难产。

如果想生个健康的宝宝，最好保证孕期胎儿体重标准。多吃含钙、铁的食物，多吃水果。饮食中的营养要均衡全面。

3.孕晚期过夫妻生活

怀孕期间尽量不要过夫妻生活，偶尔也可以。孕中期比较安全，同时适度比较好，孕晚期不行，因为夫妻生活期间子宫会频繁收缩，胎儿很可能会被挤压甚至导致早产。如果你想有一个健康的宝宝，你必须在妊娠晚期忍住。

4.孕晚期不要一个人出门

孕晚期，肚子已经很大了，说明离预产期很近了。如果去人多的地方，容易造成碰撞等危险，那么胎儿可能早产或者流产。想出门，一定要有陪伴的人，但尽量留在家里。

5.在妊娠晚期做剧烈运动

有些孕妇，通过网络或者其他方式，听说多做运动有利于自然分娩和产后恢复，所以会在孕期运动。如果尺度控制得好，如果他们在运动时忘记了，增加的尺度很可能会影响胎儿。比如腹部长期压迫，胎儿容易缺氧，早产。所以孕妇要注意。