剑道 为什么要坚持学剑道

很多小伙伴都有疑问

要不要继续学剑道？

边肖的建议

如果你对剑道感兴趣，

当地有一个剑道馆可以训练

我建议你。

尤其是生活圈子单调简单的你

真的，请坚持。

什么是剑道？

首先说一下什么是剑道。剑道相对于那些古代武术项目其实是一个很新的东西。它是从以前的剑术发展而来的，在镰仓幕府时期武士阶级繁荣时期发展起来的。因为用真刀练习太可怕了，18世纪的时候人们制作了护具和竹刀，出现了现代剑道。

剑道的好处，体能，减肥，防身，身体变化。今天我们就不说了。再从另一个角度说说为什么要不断学习剑道？

一把竹刀，一套护具，一声大叫，一场打斗，疲惫不堪。竹刀来了，不是逃跑，而是迎头而上，等待机会，在危险中反击；被打倒的时候一次又一次的站起来，挑战恐惧和畏缩，证明自己的勇气和意志。剑道代表了武士不屈不挠、咄咄逼人的精神。所以，练剑道不仅仅是磨炼身体，更是在剑道中体验人生。

1-自我否定

这个词不仅写在头巾上，还体现在剑道的范围上。

但是剑道的意思是“克己忍让”，或者说，通过剑道，你首先要学会接受:在初学者身上有优势的小伙子感觉信心满满，然后博物馆的比赛就很容易被女前辈砍了；如果你认为你准备充分，你一定会通过考试，也就是你会不及格...这样的事情会很多，你会在剑道上遇到，会让你觉得“明明我已经准备好了，怎么会是这样的结果”。如果你静下心来，“我此刻就是这样，继续努力。”别担心，你接受这个问题，暗示你在努力克服。能够接受任何情况，任何状态在现实生活中都是很重要的，所以坚持剑道会让你慢慢学会接受一些条件，对生活有很大的好处。

2-精神实践

在剑道比赛中，如果走神，身体将无法支撑。如果你不能预测对手的行动，你就输了。如果你不能集中注意力，你也会失败。剑道很大一部分取决于你的精神力量。当你意识到精神力量的重要性时，你会发现所有的练习和比赛都与它有关。所有的运动都可能让你变得更强壮。其实精神越强大，身体也越强大。练“剑道”可以提升人的气质。剑道是一项自律、自主的运动，搏击时一定要专注、认真，逆境中一定要以毅力和锤炼人格与对方抗衡。所以，学习剑道不仅可以培养强大的意志力，还可以培养一个人的专注、果敢的性格和积极的工作态度。

3-其他

练剑道时，级别高的人带级别低的人去练，级别高的人不会因为对方级别比自己低而手下留情。所以很多开始练剑道的人都知道自己在训练中会被对方击倒，但还是会迎头痛击，以此来克服自己对强手的恐惧和畏惧，这对于天性懦弱的人来说无疑是一个很好的锻炼。大多数人认为剑道只是外功。其实剑道只是手段。在练习剑道的过程中，要仔细观察对方的心理。长期的实践可以培养一个人果断正确的判断，及时采取相应的对策。这不仅适用于战斗，在日常生活中也很有帮助。剑道是一种境界

一旦一切都与“道”有关，大多都有一定的禅意。剑道也是如此，这也是为什么剑道在普通人眼中更加神秘的原因。这种源于日本、历史悠久的“武术”，在逐渐发展成为竞技体育的过程中，仍然保留着深刻的哲学思想。

这其实就是所谓的，坚持下去才是最强大的力量。