生命的成长时间是有限的,灵魂的成长空是无限的。成长是一个过程。在成长的过程中,每个人的头脑都在学习逐渐认识、看到、感受、体验和领悟生命的意义。在这个过程中,灵魂的迷茫和彷徨缺一不可,无奈和迷茫缺一不可。当我们强调珍惜生命时,作为人类灵魂工程师的教师应该特别关注学生灵魂的成长。要引导他们拥有健康强大的心理素质,防止他们不成熟的心智因为“问题”而造成不必要的伤害,从而促进学生真正全面的健康成长。
通过前面几章的游戏活动,相信同学们会对自己有更深刻的认识,很多心理素质都会或多或少的发生潜移默化的变化。本章设计的这些灵魂游戏是为了让学生反思和理解自信、感恩、自我挑战、规则意识和合作意识。
“走出舒适区”这个游戏让学生意识到,克服每个人身上的惰性并不容易,敢于走出自己的“舒适区”;“收获‘糖弹’”让人感受到内心被赞美的喜悦;“看我‘走过来’”体现了每个人独特的风格和魅力,让人对自己充满信心;“规则的意义”使人体验“生活与规则冲突时的心灵困境”;《寻宝》让人再次感受到群体成员之间的团结和集体智慧的力量;《灵魂的电报》让人感受到灵魂之间的交流;“感谢父母”和“命运之牌”激发了人们的感激之情。
“搭建一个促进灵魂健康成长的活动平台”是本书中很多团体心理游戏要达到的目标。我衷心希望这些游戏能够提高学生的心理素质,促进他们人格的健康发展。我也希望他们能在自己的生活中让自己的内心充满阳光,也希望他们能为别人的内心传播阳光。
第一章走出“舒适圈”
一、活动目的
1.体验改变习惯的难度和改变习惯的一般反应。
2.让学生意识到挑战自我,改变习惯是可能的。
二、活动时间
大概需要25分钟。
三、活动道具
没有。
四.会场
室内适合。
动词 (verb的缩写)活动程序
1.所有学生面向圆心围成一圈;
2.主持人邀请学生自然十指交叉约5秒;
3.主持人邀请每个学生在对面位置交叉手指5秒,感受与之前动作的不同;
4.恢复悬手状态,主持人邀请同学们按照自己的习惯自然走动;
5.主持人邀请学生反方向包手,感觉和之前的动作不一样;
6.恢复放低的手,问学生:“第二次十指相扣,双手缠在一起是什么感觉?为什么会有这种感觉?有可能改变习惯吗?哪些因素可以帮助改变?”
7.引起学生讨论如何改变坏习惯。
问题与讨论:在生活和学习中,哪些情况需要我们打破自己的舒适区?我们的舒适区是怎么形成的,如何扩大我们的舒适区?游戏结束后,人处于怎样的状态?
不及物动词预防
由于舒适区是一个非常抽象的概念,主持人在讨论这个话题时必须使用特定的载体,而不是空。最好把与学生生活学习相关的事件结合起来,让学生有亲身的体验和感受。以下是游戏扩展训练:
※如果你害羞或不擅长人际交往,你可以试着和陌生人打招呼、聊天。如果你假装问怎么去某个地方,你会发现和陌生人交流并不难;
从学校回家换另一辆车可能需要一段时间,但总会有一些意想不到的发现,也许会找到更近的路线。
以前你只看小说,听流行歌曲,只欣赏水彩画。没关系。从现在开始,你还会读哲学,听古典音乐,欣赏雕塑。你要从个人兴趣这种小地方入手,挑战过去没接触过的东西,让生活更有弹性。
尽量用左手写字,拿筷子,打球,拿东西等。笨手笨脚没关系,因为训练左手可以开发右脑。
尝试一些我以前不敢尝试的“新”的东西或者“新”的活动:如果平时不敢吃辣,不妨今天尝试一些辣的。也许你开始喜欢那种酷炫刺激的感觉;穿一些和平时衣服颜色和款式不同的衣服。也许会给你带来新的感受和情感。
第二章收获“糖弹”
一、活动目的
1.通过给予表扬来发现别人的长处,学习对方的长处。
2.通过接受赞美发现自己的长处,扬长避短。
3.学习人际交往技巧,掌握人际和谐的法宝。
二、活动时间
大约需要15分钟。
三、活动道具
漂亮的彩色纸笔。
四.会场
室内为佳。
动词 (verb的缩写)活动程序
1.活动分组,每组5-8人。每个学生根据需要收到制作“糖弹”的精美纸张。5分钟内,他尽可能的表扬班上的同学,把赞美的话写在纸上做“糖弹”;
2.5分钟后,大家把“糖弹”扔给想表扬的人,等他手里的“糖弹”都送完了才能打开他收到的“糖弹”;
3.该组织传达了他们收到的“糖炸弹”,并宣读了它。
安排小组讨论:
我认识的父母
爸爸的生日_ _ _ _ _ _ _ _ _ _
母亲的生日_ _ _ _ _ _ _ _ _ _
爸爸最喜欢的食物_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
爸爸穿的鞋的尺寸_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
爸爸的爱好_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
爸爸年轻时的理想_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
我父亲最引以为豪的一件事是_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
我父亲最后悔的一件事是_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
爸爸最大的优势_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
爸爸对我的期望_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
2.学生填完后,让一些学生分享自己对父母的理解。
不及物动词预防
1.如果条件允许,不如找一些家长来现场和孩子互动,效果可能会更好。
2.分享游戏时,一定要向学生说明,要采取真诚认真的态度。有的同学不知道父母的生日,怕同桌或者周围的同学看不起自己,就填了一个生日号码。对于其他一些问题,有些同学觉得是自己家里的隐私问题,不愿意回答。这时候主持人不要强迫学生回答。
第八章命运之牌
一、活动目的
1.让学生学会接纳自己,珍惜现在拥有的资源,感受幸福。
2.让学生知道“命运掌握在自己手中”。
二、活动时间
大约需要30分钟。
三、活动道具
写有不同内容的小卡片。
四.会场
室内为佳。
动词 (verb的缩写)活动程序
1.主持人指南:由于出生环境等各种因素,每个人的命运都不一样。有些学生可能不满意自己的家庭环境,有些学生可能不满意自己的长相,有些学生可能不满意现在的自己...
假设每个人都能获得第二次生命,那么每个人的命运都可以重新选择。我手里有许多卡片。每张牌都是命运的重新安排。它包含的信息就是你的新生活信息。从现在开始,你就是卡片上的人。想象一下你在这种情况下的命运。现在,你的现状和立场与第二人生选择的假设情况有什么区别?
2.主持人把卡片放在一个盒子里,让学生随机选择一张卡片,不得替换。
3.全班同学交换全新的“自己”,问对卡片上的“自己”是否满意。生命只有一次。你应该如何面对已经拥有的生活?
附件:扑克牌内容
3.学生的证词
经常因为父母是普通工人而自卑,有时候会感叹,为什么不能生在有钱人家?这次活动,我画的卡片内容是“出生在西部贫困山区,父母无法养活自己读书”。如果是这样的命运,那么情况比我现在更糟糕。至少我父母能供我读书。如果我不能学习,我无法想象我会是什么样子。看到同桌画的卡片内容是“我得了小儿麻痹症,生活很不方便”,很庆幸父母给我留下了健康的身体。想到这,突然觉得自己平时的自卑是多余的,还是很开心的。
我一直觉得我妈太唠叨,但是当我画一张卡片写着“我爸妈在我家离婚,经济困难,读书条件差”的时候,如果我的命运真的是那样,我会觉得我比现在更可怜,我宁愿忍受我妈的唠叨,也不愿生活在一个离异的家庭。虽然我很讨厌妈妈的唠叨,但毕竟我有健全的家庭,有关爱的父母。再说我家经济条件还是不错的。感谢上帝,原谅我的烦恼,我会珍惜现在的生活。
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