听宫 听宫穴，常按听宫，耳朵聪灵听力好

手太阳小肠穴战术歌:手太阳穴19，少泽前谷后溪数，臂阳谷养老绳，撑小海外肘，肩遇天宗，手外曲头，手外俞接手中书，天光配天庭，骨端十字配颧髯，听宫耳前珠。

今天我们就来介绍一下手少阳三焦经-廷功穴。

定位和取穴:

位于面部，耳屏前，下颌髁突后，开口时呈凹形。一左一右。

适应症功效:

这一点有开耳、安神、止痛的作用。主要用于治疗耳鸣耳聋、精神性耳聋、中耳炎、外耳道炎、聋哑、癫狂、牙痛、头晕嗜睡等。

适当的治疗:

1.按摩，双手中指和腹部自上而下按摩，每次2分钟。

2、针刺，张口，直0.5 ~ 1寸，局部酸痛，可蔓延至耳周和半面，有时鼓膜向外鼓胀。注意不要深度刺伤，以免损伤颈内动脉和静脉。

3.艾灸，用艾炷灸或温针灸3 ~ 5次强，用艾条灸10 ~ 20分钟，不宜直接灸。

特别提示:

1.心始于耳，肾始于耳，足少阳，胆入耳，手小肠通耳，相当于四省通达之地。听宫主要用于治疗耳朵的各种疾病，尤其是火旺引起的耳朵轰鸣。坚持按摩庭宫穴，每天按摩，按摩时间和力度要能承受。越多越好，问题消失的越慢。

2.用双手中指、腹部按压廷宫穴位，自上而下按摩，每次2分钟。听宫穴可以缓解眼疲劳，建议一天按揉几次。如果出现耳鸣症状，可以用双手拇指端按揉两侧的听宫穴，力度较好感觉酸痛。按压揉捏时注意张口，每个点持续1分钟。

3、听宫穴配合峰峰穴、中俞穴缓解耳鸣耳聋；廷公穴配合颊车穴、下关穴可缓解和治疗牙龈红肿。