锁阳是什么 锁阳是什么 如何食用效果最佳？它有哪些禁忌？

不知道大家对锁阳有没有了解。锁阳是生长在荒漠草原的寄生植物，具有补肾益精、润燥的功效，主要用于治疗阳痿、遗精、腰膝酸软、肠燥便秘等。它还有一个特殊的名字叫“老人药”，分布在新疆、甘肃、内蒙古，特别是三九野生锁阳。锁阳能改善生命体机能，保持活力。那么锁阳怎么吃，有哪些禁忌？今天，边肖将带您了解三九野生锁阳的具体功效和食用方法。

相传大唐皇帝命太子李治率领著名的薛进入西域，他来到苦雨城一举击败了西联。正在举行庆祝会的时候，前来救援的哈密元帅苏鲍彤被他的军队团团围住。突破无望。当时很多士兵饥寒交迫，军队几乎失去战斗力。

谁知道救世主是从天上掉下来的，他的命不该丢。一个饥肠辘辘倒在地上的士兵，发现有个地方既没有雪也没有冰，就顺手挖了出来。他惊喜地发现了一根又甜又涩的肥根，精神倍增。这个根块就是今天著名的锁阳。薛闻讯，即令将士挖地而食，食后不久即神清气爽，勇往直前，终于打败苏，立下赫赫战功。唐太宗听说是索阳救三军将士之福，封库余城为索阳城。

性味:甜而暖

归经:肾、肝、肠归经

主治:补肾壮阳、通便、肾虚、阳痿、遗精、早泄、下肢无力、虚者便秘。

用法用量:口服:汤剂，5-15g；或者制成药丸或粉末。

各种展览:

本草补:补殷琦。治虚大便燥。

概要:润燥养筋。治痿弱。

《本草纲目》:滋阴补血虚火，壮阳固精，滋阴益髓。

内蒙古中草药:治疗阳痿遗精、腰腿酸痛、神经衰弱、老年人便秘。

抗炎抗肿瘤

锁阳中的油酸和棕榈酸分别具有抗肿瘤和抗炎作用。

清除自由基

锁阳能增强小鼠血清和线粒体超氧化物歧化酶活性，能有效清除小鼠体内自由基。此外，锁阳还能提高脂质过氧化物酶的活性，从而具有抗衰老作用。此外，还具有预防动脉硬化的作用。

耐缺氧和应激

锁阳总糖、总苷、总甾体能延长小鼠在常压和硫酸异丙肾上腺素引起的缺氧下的存活时间，延长静脉注射空气体小鼠的存活时间，增加断头小鼠的持续时间和张口次数。

澄清

锁阳中可溶性无机盐含量约为7%，其中含有的大量无机离子可形成硫酸镁、硫酸钠、磷酸钠等盐泻药。在水溶液中，从而起到通便的作用。

增强免疫功能

锁阳能增强动物的免疫功能。实验表明，能明显促进阳虚小鼠和正常小鼠的体液免疫，其机制可能与脾淋巴结增多有关。锁阳可以增加阳虚小鼠的中性粒细胞，从而增强机体的防御功能。

春药

一般认为锁阳壮阳，成熟大鼠附睾精子数量和存活率明显增加，精子活动率增强，是治疗男性不育症的常用药物。

1.锁阳可通过熬汤、或制成丸剂或汤剂口服。

2、如果是治疗阳痿，可以选择黄柏半斤，龟甲四两和知母两两，再加上熟地、陈皮、白芍各两两，锁阳一个半和虎骨一两，干姜半两一起煮着喝。

3.如果是治疗阳痿、阴衰、便秘的问题，可以用锁阳和清水煮两遍，变成稠汁，用砂锅膏加蜂蜜，然后用热水治疗尿路感染和血尿。如果用锁阳、金银花，可以加毛根一、二煎。

4.消化不良的时候可以和五钱锁阳一起服用。

5.锁阳汤也是不错的选择。锁阳、枸杞、甘草可水煎制成强身汤，温阳益精，调节遗精、阳痿

1.阴虚火旺、脾虚泄泻、实热便秘者禁用锁阳。长期食用锁阳也会引起便秘。

2、泻阳易举，但精不固，忌锁阳。药物更新

3.锁阳因大便滑滑、精气不固、火旺便秘、易阳、心虚胀气而禁用。应得本草

锁阳具有通便和壮阳的作用，是一种适合大众的滋补食品。便秘肾虚的人可以尝试用锁阳做药膳。边肖整理了几种锁阳药膳。有兴趣的可以在家试试。它们味道很好。

锁阳红汤阴

配料:锁阳12g，红糖60g。

制作方法:将锁阳洗净，切片，放入砂锅中，加入适量的水，浸泡20分钟，然后用武火煮沸，改为文火30分钟，取汁，然后油炸取汁；将煎液混合，加入红糖饮用。

使用方法:晚上服用一次，早晚各服用两次，每天一剂。

功效:补肾壮阳，通便。适用于阳虚便秘。锁阳含有花青素、三萜皂苷和鞣质，具有补杨琪、壮阳固精、滋阴养髓的功效，特别适用于老年人因阳痿遗精、腰腿酸软、神经衰弱等引起的便秘。

锁阳炖羊肉

配料:锁阳3元，生姜3片，羊肉半斤，香菇5个。

制作方法:先将四川羊肉焯水，香菇切丝，然后将锁阳和生姜放入锅中，用武火煮沸，然后慢慢煨50分钟。羊肉煮熟后，调味后食用。

功效:这种药膳可提高女性的体质，用于不孕症、体虚感冒、冬季手脚冰凉、男性性功能障碍、肾虚阳痿、气血不足、或因体质不足引起的便秘。不适用于阴虚火旺、腹泻或体内热盛便秘者。

锁阳杨庄粥

来源；民间聚会

配料:锁阳10克，精制羊肉100克，大米100克。

制作方法:羊肉洗净切细。先将锁阳炒熟，去渣，然后加入羊肉和米饭，煮成粥。

用法:空腹食，腹泻早泄慎用。

功效:温阳补肾，适用于阳虚、腰膝酸软、四肢冰冷、阳痿、老年人便秘等病症。