春天到了,呼吸道疾病高发。很多孩子不幸被招进来,咳个不停,让父母心疼。事实上,儿童咳嗽通常是由肺热引起的。那么,肺热咳嗽的孩子吃什么好呢?余姐今天就好好给你讲讲~
什么是小儿肺热咳嗽?
中医认为,肺热是风热入肺或风寒郁滞,导致肺郁失肺而引起的疾病。小儿纯阳,阳多阴少,内热重,偏阴虚,俗称“火旺”。因此,小儿受外邪侵袭,易形成内热,导致肺火、发热、咳嗽、哮喘、痰等疾病引起的肺热。如果没有对症治疗,孩子会反复咳嗽。
从中医角度看,肺热咳嗽是温病中的一种病。在现代医学中,急性和慢性支气管发作、呼吸道感染等。可能都有肺热咳嗽。肺热咳嗽主要表现为咳嗽带黄痰,反复咳嗽,伴有咽痛、尿黄赤、便秘、体热、口干等症状。
对于肺热咳嗽的孩子,大家要给他提供清淡易消化的饮食,多吃低脂高热量的食物,多吃富含维生素的水果蔬菜,同时让他多喝水。另外,大家要让孩子多休息。当身体恢复时,适当参加一些体育锻炼,以增强体质,增强免疫力。
肺热咳嗽的孩子吃什么好?
儿童因肺热而咳嗽。吃以下食物会帮助他们恢复。快来看看吧:
1.无花果
无花果具有理气化痰、清热的功效,尤其适用于胸闷痰多的风热咳嗽。可以取无花果15g,加水煎煮,加少量冰糖服用。效果很好。
2.罗汉果
罗汉果止咳清肺。对于风热咳嗽、肺热咳嗽的儿童,食用罗汉果有助于恢复。建议取柿子15g,罗汉果1个,用水煎一下,给孩子吃。值得注意的是,柿子还有祛痰止咳的作用。
3.荸荠
菱角清热化痰。如果孩子有热咳、脓痰的症状,很适合吃菱角。具体方法是:取荸荠250克,洗净,去皮,然后放入沸水中。拿出来生吃。让孩子每天早晚各吃一次。
4 .梨
梨味甘凉,有化痰清热的作用。孩子热咳嗽,你可以让他多吃点梨。常见的吃法是:将梨去皮,挖出核,加入1-3g川贝母粉,放入锅中,加水炖,然后给孩子吃,每天两次,每次一个。
5.茵陈蒿
藜蒿具有镇咳、祛痰、润肺的功效。对于肺热痰多的孩子,我们常给他吃体热汤,既能除烦清热,又能止咳化痰,有助于恢复健康。
6.冬瓜
冬瓜甘凉,具有化痰清热的功效,对肺热或风热引起的咳嗽有很好的治疗效果。建议你用冬瓜煮汤给孩子喝。
7.萝卜汁
萝卜汁具有化痰、止咳、清热的作用。我给大家推荐两种方法:
先取荸荠、鲜萝卜各500g,洗净揉成汁或用榨汁机榨成汁,儿童饮用;二、取鲜红皮辣根500g,洗净,不去皮,直接切片。将萝卜片放入碗中,加入两三勺麦芽糖。萝卜汁放一夜后会溶解,经常喝更有效。
8.竹笋
竹笋性甘性寒,有化痰清热之功效。如果孩子有肺热咳嗽或感冒咳嗽,竹笋很适合。
9.生莲藕
生莲藕可以帮助孩子清热。可以准备半杯梨汁和半杯莲藕汁,混在一起给孩子喝。效果挺好的。
10.丝瓜
丝瓜络具有化痰清热的作用,可用于缓解小儿痰多、咳嗽、痰黄稠等不适。可以做丝瓜汤给孩子喝,或者把丝瓜和豆腐一起煮给孩子吃,有助于恢复。
11.龙须菜
龙须菜又名发菜或粉菜,味甘凉,有化脓化痰、清肺的功效。对于患有支气管扩张、肺炎、慢性支气管炎等疾病的儿童,多吃龙须菜有利于身体恢复。
12.枇杷
枇杷味甘凉,有助于小儿止咳化痰润肺。
13.西瓜
西瓜味甘凉,具有解暑清热、利水除烦的功效,也适用于肺热咳嗽的儿童。
肺热咳嗽的孩子吃什么好?以上食物都能帮助大家,让孩子早日康复~
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