徒步是什么意思 徒步的意义

徒步旅行的意义

徒步旅行是最常见和最典型的户外运动之一。因为短途徒步相对简单，不需要讲究技巧和装备，所以常被认为是一种休闲活动。徒步是指在一定区域内从起点到终点的户外探险活动，可能会经历高山、丛林、沙漠、雪原、溪流、峡谷、极地等地貌。徒步旅行对野外参与者的综合素质和技能要求很高。集登山、攀岩、漂流、漂流、野外生存于一体。参与者应具有良好的身体素质、稳定的心理素质和道德标准，以及帮助他人的团队精神。

通用设备

由于地点和地区不同，难度和强度不同，时间和距离不同，季节气候变化快，在选择设备上也有很大差异。有时候由于选择不当，徒步的负重会太重，人员体力会透支；有的时候因为设备不全，非常困难，甚至危及人的生命。所以在出行前一定要对该区域有全面细致的了解，最后决定选择什么样的设备

1.公共设备

包括帐篷、炊事用品，绳索，专用工具，公共药品、胶带、营地灯等集体专用器材。)，大众食品营养，海拔仪，北箭等。

2.个人装备

包括背包、睡袋、防潮垫、手套、帽子、换洗衣物、太阳镜、头灯、水壶、个人卫生用品、防晒霜、润唇膏、摄影器材、双筒望远镜、笔记本、个人药品、打火机、火柴、餐具、干湿湿巾、拖鞋或拖鞋、个人食品等杂项物品。