除去脸上痘痘 护肤祛痘终点站，脸上长痘痘怎么快速去除的方法

痘痘已经成为年轻人的公敌，因为现在人的生活并不富裕，熬夜是家常便饭，吃烧烤和麻辣烫也停不下来，长痘痘也是不可能的，所以护肤和祛痘就成了男生女生最关心的事情。有没有快速去除脸上痘痘的方法，方便快捷？肯定有，看有没有人介绍你或者你有幸看到。不过话说回来，脸上的痘痘再快去掉，如果不控制住自己的不良生活习惯，还是会继续长的。以下是我总结的最有效最简单的祛痘方法。相信痘痘很快就要和你说再见了。

1:最适合改善痘痘的食物

长痘痘吃什么，医生怎么跟我说的，前辈怎么说的，同学怎么推荐的，我怎么说会长痘痘，都吃了好几遍。最后，吃西红柿、金针菇、黄豆、苹果，对改善痘痘、痘痘最有效，最好每天都吃。

2:做一些对护肤和祛痘有益的事情

每天多做一些祛痘的事情，比如:补水，每天休息，保持愤怒的平静，控制不挤痘，熬夜，避免油腻烧烤等。痘痘会抑郁的更明显。

3.精确的外部管理

医生给我开了很多祛痘的药，没花我一分钱，甚至更多。后来淘宝，宝贝树，JD.COM，国美在线都买了护肤品和祛痘产品，都被大家回答了。他们在节目中受到大力推动，受到成千上万人的赞扬。都试过，痘痘不但没有减少反而增加了。辛辛苦苦祛痘这么久，总会知道一些内幕，总会看到医生开的产品或药物，包括人参、连翘、洋甘菊等。经过搜索匹配，终于在淘宝上发现，朴鹤池兰的祛痘成分很像。一个月后，这个效果就是我想要的。经过这几天的磨难，我的痘痘已经完全好了，半年多没长了。我的皮肤没有痘痘，白皙美丽。

方法不难。长了顽固痘痘的痘痘朋友可以按照步骤去做，很快就发现过去没有痘痘了！还是那句话，每天用高纯氨基酸洗面奶洗脸，特别是睡前，然后睡觉，对痘痘皮肤特别好，护肤经验很深！