中医泰斗名单 中医泰斗吃了一辈子，96岁还出诊、血管年龄50岁，能自制~

许多医生，尤其是中医，都有自己的养生秘诀，96岁的国家领导人陆也是如此。

陆先生的血管年龄与4、50岁的健康男性相同。他的秘密是什么？

96岁还在探望

面色红润，头脑冷静

2.季节-不要在秋天吃东西

俗话说“冬吃萝卜，夏吃姜，不求大夫开药”，一年四季夏天吃姜最好。秋天气候干燥干燥，伤肺。吃辣姜容易伤肺，秋季不宜吃姜。

3.身体健康——特殊的人不吃东西

阴虚内热者，即平时手脚发热，手心出汗，爱喝水，经常口干、眼干、鼻干、皮肤干燥、易怒、睡眠不好的人，吃生姜会加重阴虚症状，不宜长期吃生姜。

痈、肿、疮、肺炎、肺结核、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮患者不宜吃生姜。