春天到,人体舒适度大大提升,但很多人却觉得浑身不舒服:嗓子疼痛,不停地咳嗽,吃了不少药却不见好。遇到这些情况,该如何用药呢?
一、春季喉痒、咳嗽原因
春季到了,人体舒适度提升,但有很多人感到喉咙痒、不停咳嗽。
其实这是因为春季是冬、夏两季的过渡季,冷暖空气势力相当,气候干燥,气温多变,过敏原增多,容易引起咳嗽。
很多人都会在出现喉咙痒、咳不停的症状后,往往没有搞清楚自己的咳嗽类型就盲目乱用镇咳药,这种做法其实并不可取。
二、由“痰”辩病
药店人在接待喉咙痒、反复咳嗽的这类顾客时,首先要辨别是外感还是内伤。
一般新起咳嗽,伴有类似感冒的症状,多是外感咳嗽;咳嗽反复发作,病程较长,多属内伤咳嗽。其次要问清楚顾客痰的色、质、量、味。
“痰”的表现与属性
① 痰白清稀,多属风寒。
② 痰白而粘,为阴虚、燥热。
③ 痰白清稀透明呈泡沫样,属虚寒。
④ 痰黄而稠,属热。
⑤ 痰多,通常是湿痰、痰热、虚寒。
⑥ 痰少或干咳,多属燥热、阴虚。
⑦ 痰中带血,为肺热或阴虚。
⑧ 有腥臭味,为痰热。
⑨ 味甜为痰湿。
⑩ 味咸为肾虚。
经过以上步骤,我们就可以初步判定病证,采取相应的治疗方案。外感咳嗽应当祛邪利肺,宜因势利导,忌见咳止咳。内伤咳嗽宜祛邪止咳、扶正固本,标本兼顾。
三、联合用药
针对不同类型的咳嗽,可以参考以下联合用药方案:
四、推荐4道药膳
葱白糯米粥
材料:长3厘米的肥大葱白5段,糯米60克,生姜5片,米醋毫升。
做法:将前3味洗净,共煮为粥,粥熟后加米醋。
功效:散寒解表,温中止咳。适用于风寒型急性支气管炎。症见咳嗽初起,痰液稀薄,头痛鼻塞,恶寒发热,舌苔薄白,脉浮紧。
三拗粥
材料:麻黄3-9克,杏仁9克,甘草3克,粳米50-100克,红糖适量。
做法:将上3味药加水煎煮,取汁去渣,然后加入洗净的粳米,同煮成稀粥,后加入红糖调匀。
功效:疏风散寒,宣肺止咳。适用于外感风寒的咳嗽。
杏仁粥
材料:甜杏仁(去皮尖)10克,大米50克。
做法:将甜杏仁研成泥状,将大米淘洗干净,两味相和,加适量的水煮开,再用慢火煮烂即成。
功效:止咳平喘。适用于咳嗽、气喘。
蔗煮粥
材料:甘蔗500-1000克,粳米50克。
做法:将甘蔗捣成汁,再煮粳米做稠粥,然后加入蔗汁搅匀,稍煮即可。
功效:清热润肺,生津止渴;兼助脾气,利大小肠,除烦热,解酒毒。适用于肺热咳嗽,口干舌燥。
来源:药店顾问
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